Personal Trainer di Dagenham

Kelas yoga dan tari oleh Mon

Vinyasa dinamis dan yoga restoratif, serta lokakarya tari kontemporer di East London.

Kelas yoga yang disesuaikan oleh Isabell

Saya telah menyelesaikan ratusan jam pelatihan guru yoga dan juga melatih guru baru.

Pilates bersama Danai

Saya membantu orang menjelajahi kemampuan fisik yang lebih dalam melalui gerakan yang tepat dan lancar.

Lebih Kuat, Lebih Sehat, Tak Mengenal Usia: Pilates Autentik

Terapis Gerakan Bersertifikat & Spesialis Pilates dengan pengalaman 12+ tahun di bidang rehabilitasi, biomekanika & kesehatan. Memiliki minat yang tinggi tentang postur tubuh, pencegahan cedera & memberdayakan klien melalui gerakan.

Bergerak Lebih Baik, Menua Lebih Cerdas: Pilates Klasik

Terapis Gerakan Bersertifikat & Spesialis Pilates dengan pengalaman 12+ tahun di bidang rehabilitasi, biomekanika & kesehatan. Memiliki minat yang tinggi tentang postur tubuh, pencegahan cedera & memberdayakan klien melalui gerakan.

Pembinaan kesejahteraan dan kesadaran penuh oleh Tim

Keterampilan mindfulness dan pola pikir yang mengarah pada kepuasan batin dan pemenuhan lahiriah.