Personal Trainer di Draguignan

Personal trainer di Var

Pelatih pribadi di rumah - Fréjus/St-Raphael

Manfaatkan liburan Anda di Côte d'Azur untuk merawat diri Anda. Sebagai pelatih olahraga bersertifikat yang berbasis di Fréjus, saya menawarkan sesi olahraga pribadi di rumah atau di luar ruangan, yang dapat diakses oleh semua orang.

Personal trainer di Alpes Maritimes

Coaching Olahraga oleh Lucas

Saya menawarkan sesi coaching olahraga yang dipersonalisasi. Sesi kebugaran, peregangan, atau kelas tinju. Sesi yang dinamis dan menyenangkan untuk mencapai tujuan Anda.

Personal trainer di Var

Sesi pelatihan olahraga oleh Rémy

Saya telah mendampingi lebih dari 100 orang dalam transformasi mereka.

Personal trainer di Alpes Maritimes

Pembinaan individu dengan Théo – Kebugaran & performa

Ingin mengungguli diri sendiri atau berfokus kembali pada diri Anda sendiri? Finisher HYROX, triatlon, dan maraton: Saya membagikan semangat saya dengan pendekatan yang berfokus pada kesejahteraan dan kebugaran Anda yang berkelanjutan.

Personal trainer di Alpes Maritimes

Temukan Nordic Walking

Selama 10 tahun, saya telah mendampingi mereka yang ingin kembali beraktivitas fisik. Di sini, tidak ada performa. Hanya gerakan, napas, kesenangan dan kesejahteraan dalam pendampingan

Personal trainer di Var

Sesi yoga

Kita mulai dengan kembali ke tubuh dengan pernapasan pranayama, diikuti dengan Dasar posisi Asana (surya-namaskar, Trikonasana...), dan diakhiri dengan Shavasana meditatif