Saya menawarkan kelas yoga lengkap yang berfokus pada pengaktifan seluruh tubuh dengan cara yang seimbang. Spesialisasi saya adalah mengajar pose keseimbangan (berdiri dengan tangan, keseimbangan lengan, berdiri dengan kepala, dll.), yang dapat saya ajarkan kepada Anda langkah demi langkah dengan mempertimbangkan kemampuan Anda. Kita bisa mengikuti kelas klasik atau berfokus pada elemen dan keterampilan tertentu yang ingin Anda tingkatkan atau kuasai. Atau kita bisa mencoba acro yoga. Kelas dapat diadakan di tempat Anda atau di luar ruangan, misalnya, di taman.

Saya berspesialisasi dalam pose keseimbangan. Selama kelas, kami akan membahas hal-hal paling dasar dan elemen pokok untuk melatih pose keseimbangan dengan benar, disertai peregangan dan keselamatan. Kemudian, kita akan mencoba berbagai pose keseimbangan secara bertahap sampai kita bisa berdiri dengan tangan. Jika Anda seorang praktisi tingkat lanjut, kami bisa berfokus pada detail dan peningkatan tertentu. Saya juga bisa mengambil beberapa foto dan video bagus dari seluruh kelas untuk Anda. Kelas dapat diadakan di tempat Anda atau di luar ruangan, misalnya, di taman.