Sesi individu yang dibuat khusus, disesuaikan dengan tujuan Anda (kebugaran, toning, penurunan berat badan). Pembinaan berlangsung di studio pribadi saya sendiri di pusat kota Bordeaux atau di luar ruangan. Setelah pertukaran awal, sesi ini disusun untuk memenuhi kebutuhan Anda, terlepas dari tingkat Anda.

Saya menemani Anda dengan pembinaan yang dipersonalisasi dalam suasana yang menyenangkan dan memotivasi. - Bimbingan yang dipersonalisasi - Sesi kelompok kecil - Lokakarya luar ruangan Setiap sesi berlangsung di studio pribadi atau di luar ruangan, dengan tindak lanjut yang dibuat khusus untuk hasil yang terlihat dari sesi pertama.