Sesi yoga dan pilates reformer oleh Alena

Saya seorang instruktur bersertifikat dan terapis fisik yang tinggal dan bekerja di luar negeri.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Milan
Tersedia di penginapan Alena

Pelatihan kombinasi

Fokus pada membangun kekuatan, meningkatkan mobilitas, dan menciptakan keseimbangan yang langgeng. Sesi 1 lawan 1 ini mencakup gerakan fungsional, pembinaan yang penuh perhatian, dan latihan.
Rp1.718.804 Rp1.718.804, per tamu
,
1 jam

Sesi kekuatan Vinyasa

Nikmati kelas yang memadukan gerakan penuh perhatian dengan aliran yang kuat untuk membangun kekuatan, fleksibilitas, dan fokus. Setiap latihan menantang tubuh sambil menenangkan pikiran, meningkatkan kontrol, kepercayaan diri, dan kenyamanan.
Rp1.921.016 Rp1.921.016, per tamu
,
1 jam

Vinyasa untuk semua level

Sesi yang mudah diakses ini mendorong siswa dengan kemampuan berbeda untuk bergerak mengikuti irama napas mereka. Fokus pada keselarasan, aliran, dan transisi yang penuh perhatian.
Rp1.921.016 Rp1.921.016, per tamu
,
1 jam

Latihan pilates reformer

Perkuat tubuh dari dalam ke luar untuk meningkatkan postur, stabilitas, dan kepercayaan diri. Pendekatan ini menggabungkan gerakan yang penuh perhatian dengan urutan yang cerdas. Tinggalkan perasaan kuat, seimbang, dan bersemangat.
Rp1.921.016 Rp1.921.016, per tamu
,
1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Alena untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Pengalaman 15 tahun
Saya tinggal dan bekerja di luar negeri sebagai terapis fisik sembari mengajar yoga dan pilates.
Pencapaian penting dalam karier
Saya mengisi sesi saya dengan musik dan jiwa untuk membantu klien merasa tenang, terinspirasi, dan hidup.
Edukasi dan pelatihan
Saya juga seorang terapis fisik yang diakreditasi oleh Asosiasi Ilmu Olahraga Internasional.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Lokasi yang harus Anda datangi

20124, Milan, Lombardia, Italia

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp1.718.804 Mulai Rp1.718.804, per tamu
Pembatalan gratis

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?

Sesi yoga dan pilates reformer oleh Alena

Saya seorang instruktur bersertifikat dan terapis fisik yang tinggal dan bekerja di luar negeri.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Milan
Tersedia di penginapan Alena
Rp1.718.804 Mulai Rp1.718.804, per tamu
Pembatalan gratis

Pelatihan kombinasi

Fokus pada membangun kekuatan, meningkatkan mobilitas, dan menciptakan keseimbangan yang langgeng. Sesi 1 lawan 1 ini mencakup gerakan fungsional, pembinaan yang penuh perhatian, dan latihan.
Rp1.718.804 Rp1.718.804, per tamu
,
1 jam

Sesi kekuatan Vinyasa

Nikmati kelas yang memadukan gerakan penuh perhatian dengan aliran yang kuat untuk membangun kekuatan, fleksibilitas, dan fokus. Setiap latihan menantang tubuh sambil menenangkan pikiran, meningkatkan kontrol, kepercayaan diri, dan kenyamanan.
Rp1.921.016 Rp1.921.016, per tamu
,
1 jam

Vinyasa untuk semua level

Sesi yang mudah diakses ini mendorong siswa dengan kemampuan berbeda untuk bergerak mengikuti irama napas mereka. Fokus pada keselarasan, aliran, dan transisi yang penuh perhatian.
Rp1.921.016 Rp1.921.016, per tamu
,
1 jam

Latihan pilates reformer

Perkuat tubuh dari dalam ke luar untuk meningkatkan postur, stabilitas, dan kepercayaan diri. Pendekatan ini menggabungkan gerakan yang penuh perhatian dengan urutan yang cerdas. Tinggalkan perasaan kuat, seimbang, dan bersemangat.
Rp1.921.016 Rp1.921.016, per tamu
,
1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Alena untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Pengalaman 15 tahun
Saya tinggal dan bekerja di luar negeri sebagai terapis fisik sembari mengajar yoga dan pilates.
Pencapaian penting dalam karier
Saya mengisi sesi saya dengan musik dan jiwa untuk membantu klien merasa tenang, terinspirasi, dan hidup.
Edukasi dan pelatihan
Saya juga seorang terapis fisik yang diakreditasi oleh Asosiasi Ilmu Olahraga Internasional.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Lokasi yang harus Anda datangi

20124, Milan, Lombardia, Italia

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?