Sesi Mobilitas & Kebugaran yang Dipersonalisasi

Pengalaman kesehatan yang apik dan dipersonalisasi yang memadukan yoga, mobilitas, dan kekuatan untuk membantu Anda merasa selaras, segar, dan tenang. Bersertifikat 200Hr RYT & NASM.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di South Florida Atlantic Coast
Tersedia di penginapan Anda

Mobilitas dan Peregangan Mendalam

Rp2.522.714 Rp2.522.714, per grup
,
1 jam
Kelas pemulihan lambat yang dirancang untuk menghilangkan ketegangan dan mengkalibrasi kembali sistem saraf Anda. Melalui peregangan panjang yang didukung dan pernapasan yang penuh perhatian, Anda akan melepaskan kekencangan, menenangkan pikiran, dan menenangkan diri dalam keadaan yang sangat nyaman. Dapatkan sesi grounding yang menenangkan yang membuat Anda pulih dari dalam ke luar.

Power Vinyasa

Rp2.522.714 Rp2.522.714, per grup
,
1 jam
Alur Power Vinyasa dinamis yang dirancang untuk meningkatkan denyut jantung Anda melalui gerakan yang halus dan lancar. Nantikan urutan tradisional yang kuat dengan transisi modern, diikuti dengan pendinginan yang menenangkan dan Savasana yang sangat santai.

Pelatihan pribadi 1:1 atau grup

Rp2.943.167 Rp2.943.167, per grup
,
1 jam
Sesi pelatihan pribadi menggunakan beban dan pita resistensi untuk menargetkan kelompok otot utama dengan aman dan efektif. Baik Anda seorang pemula atau atlet angkat beban berpengalaman, setiap latihan disesuaikan dengan kebutuhan Anda dan dilengkapi dengan bimbingan yang jelas dan mendukung.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Alessandra untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Personal trainer
Pengalaman 2 tahun
Saat ini mengajar kelas kebugaran di ZenVida di Ft. Lauderdale. Pelatih pribadi bersertifikat.
Pencapaian penting dalam karier
Berkhusus dalam regulasi mobilitas dan sistem saraf melalui gerakan dan pernapasan.
Edukasi dan pelatihan
Bersertifikat RYT dan NASM 200 Jam
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Saya akan mendatangi Anda

Saya pergi untuk menemui tamu di area yang ditampilkan di peta. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 3 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp2.522.714 Mulai Rp2.522.714, per grup
Pembatalan gratis

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?

Sesi Mobilitas & Kebugaran yang Dipersonalisasi

Pengalaman kesehatan yang apik dan dipersonalisasi yang memadukan yoga, mobilitas, dan kekuatan untuk membantu Anda merasa selaras, segar, dan tenang. Bersertifikat 200Hr RYT & NASM.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di South Florida Atlantic Coast
Tersedia di penginapan Anda
Rp2.522.714 Mulai Rp2.522.714, per grup
Pembatalan gratis

Mobilitas dan Peregangan Mendalam

Rp2.522.714 Rp2.522.714, per grup
,
1 jam
Kelas pemulihan lambat yang dirancang untuk menghilangkan ketegangan dan mengkalibrasi kembali sistem saraf Anda. Melalui peregangan panjang yang didukung dan pernapasan yang penuh perhatian, Anda akan melepaskan kekencangan, menenangkan pikiran, dan menenangkan diri dalam keadaan yang sangat nyaman. Dapatkan sesi grounding yang menenangkan yang membuat Anda pulih dari dalam ke luar.

Power Vinyasa

Rp2.522.714 Rp2.522.714, per grup
,
1 jam
Alur Power Vinyasa dinamis yang dirancang untuk meningkatkan denyut jantung Anda melalui gerakan yang halus dan lancar. Nantikan urutan tradisional yang kuat dengan transisi modern, diikuti dengan pendinginan yang menenangkan dan Savasana yang sangat santai.

Pelatihan pribadi 1:1 atau grup

Rp2.943.167 Rp2.943.167, per grup
,
1 jam
Sesi pelatihan pribadi menggunakan beban dan pita resistensi untuk menargetkan kelompok otot utama dengan aman dan efektif. Baik Anda seorang pemula atau atlet angkat beban berpengalaman, setiap latihan disesuaikan dengan kebutuhan Anda dan dilengkapi dengan bimbingan yang jelas dan mendukung.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Alessandra untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Personal trainer
Pengalaman 2 tahun
Saat ini mengajar kelas kebugaran di ZenVida di Ft. Lauderdale. Pelatih pribadi bersertifikat.
Pencapaian penting dalam karier
Berkhusus dalam regulasi mobilitas dan sistem saraf melalui gerakan dan pernapasan.
Edukasi dan pelatihan
Bersertifikat RYT dan NASM 200 Jam
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Saya akan mendatangi Anda

Saya pergi untuk menemui tamu di area yang ditampilkan di peta. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 3 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?