Sesi Krav Maga dengan pemandangan
Pelatihan bela diri praktis bagi mereka yang menolak merasa rentan di tempat kerja, di jalan, di transportasi umum, atau di malam hari. Lebih dari sekadar latihan fisik, Anda akan merasa lebih kuat, lebih percaya diri, dan lebih aman.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Lisbon
Tersedia di This Is Lisbon Hostel
Sesi Krav Maga
Setelah pemanasan singkat, kami langsung masuk ke pelatihan bela diri praktis, berfokus pada 2–3 teknik. Kami melatih pertahanan dan serangan balik terhadap berbagai situasi — cekikan, cengkeraman, dorongan, pukulan, tendangan, pisau, dan tongkat.
Kami juga melatih kardio, daya tahan, dan kemampuan untuk tetap tenang di bawah tekanan. Tujuannya bukan hanya untuk belajar cara bertarung, tetapi juga untuk mengembangkan kesadaran dan kepercayaan diri guna menghindari bahaya, bereaksi secara efektif bila perlu, dan melindungi diri sendiri saat paling dibutuhkan.
Rp 407.339 Rp 407.339, per tamu
, 1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada This Is Lisbon Hostel untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 10 tahun
Lebih dari 30 tahun di olahraga bela diri & 10+ tahun di Krav Maga, aku sudah sabuk cokelat selama 2 tahun ini
Edukasi dan pelatihan
Instruktur Krav Maga, bersertifikat IPDJ, anggota FPKM
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Lokasi yang harus Anda datangi
This Is Lisbon Hostel
1100-335, Lisbon, Portugal
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 14 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 10 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp 407.339 Mulai Rp 407.339, per tamu
Pembatalan gratis