Personal Trainer di Jersey City

Kesehatan Dalam Rumah yang Dipersonalisasi oleh Leading Edge NY

16 tahun pengalaman pemimpin NYC dalam pelatihan pribadi & pijat rumah di rumah dan online selama lebih dari satu dekade Kami dilatih dalam teknik kettlebell, kebugaran sebelum/sesudah melahirkan, dan latihan korektif. Pendekatan latihan pribadi kami telah menarik perhatian publik besar.

Yoga & Keheningan di Studio Permata Tersembunyi

Katya adalah mahasiswa yang berdedikasi (RYT 800hr) dari Sri Guru Dharma Mittra, yang berbagi pengetahuan dan pengalaman yoga seumur hidupnya di Dharma Yoga Center NYC. Katya saat ini berlatih di Broome Street Yoga, Dharma Mittra's Dharma Yoga Center dan mengajar Ashtanga dan Dharma Yoga di Sound of Om di New Jersey, yang ia dirikan untuk menciptakan tempat perlindungan bagi latihan spiritual dan fisik bagi komunitas yoga lokal dan untuk berbagi semua pengetahuan yang dia terima dari gurunya. Lahir di perbatasan Rusia - Cina dan dibesarkan di Siberia, Katya telah tinggal di seluruh dunia, termasuk Malaysia, Bali, Thailand, San Francisco, Portland, dan New York. Dengan lanskap yang selalu berubah, yoga telah menjadi landasan yang konstan dalam hidupnya.

Patung dan gerakan oleh Nicole

Pengalaman 8 tahun saya telah menghabiskan hampir satu dekade mengajar kelas kardio gerakan dan tari berbasis patung. Saya memiliki sertifikasi pelatihan pribadi dari NASM dan sertifikasi barre dari IBBFA. Saya telah melatih Harry Styles, Tracee Ellis Ross, Anne Hathaway, dan Robert Downey Jr.

Strength training and run coaching by Phoenix

Pengalaman 3 tahun saya mengkhususkan diri dalam rehabilitasi rasa sakit, pelatihan kekuatan, daya tahan, powerlifting, dan nutrisi. Saya seorang profesional kebugaran yang disertifikasi oleh National Academy of Sports Medicine. I compete in powerlifting meets and set a 595 lb. squat meet record.

Kekuatan dan mobilitas oleh Colin

Pengalaman 18 tahun Saya mengkhususkan diri dalam kekuatan dan mobilitas fungsional, membantu klien bergerak dan merasa lebih baik. Saya memegang gelar Master dan Sarjana di bidang ilmu olahraga. Saya telah membangun praktik pelatihan pribadi di NYC, melayani para eksekutif dan kreatif.

Meditasi dan Perhatian oleh Nathalie

Pengalaman 9 tahun saya telah mengajar yoga dan mindfulness dengan School Wellness Project di New York. Saya melatih lebih dari 700 guru dengan Mindful Schools mulai 2019 -2024. Saya telah menawarkan lokakarya perhatian dan perawatan diri kepada guru Oswayo School District.