Untuk Penggemar: Pilates di Central Park oleh Carolyn

Kelas pilates dan peregangan yang sangat cocok untuk sebelum dan sesudah pertandingan & grup khusus ⚽ Perkuat, rentangkan, dan pulihkan agar merasa bersemangat, segar, dan siap untuk bersenang-senang.

Diterjemahkan secara otomatis

Personal trainer di New York

Tersedia di Cherry Hill Fountain

Pilates Klasik: Kontrologi

Urutan Kontrologi Pilates klasik 50 menit, disesuaikan dengan tujuan dan kebutuhan peserta. Matras bisa disewakan seharga $5 (bayar tunai atau melalui Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

Rp520.153 Rp520.153, per tamu

Minimum Rp1.040.307 untuk memesan

1 jam

Untuk Penggemar: “Energi” 30 Menit

Gunakan beban tubuh dan dasar-dasar Pilates untuk membentuk, menguatkan, dan memperpanjang otot dalam sesi singkat 30 menit sebelum atau sesudah pertandingan. Matras bisa disewakan seharga $5 (bayar tunai atau melalui Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

Rp520.153 Rp520.153, per tamu

Minimum Rp1.040.307 untuk memesan

1 jam

Peregangan Pemulihan Pasca-Pertandingan

Regangkan, lepaskan, dan pulihkan diri dalam kelas peregangan berpemandu 50 menit ini yang dirancang untuk para penggemar setelah hari-hari perjalanan yang panjang dan pertandingan yang intens. Kami akan berfokus pada merilekskan pinggul, kaki, punggung, dan bahu yang kencang agar Anda pulang dengan perasaan lebih ringan, lebih lepas, dan segar. Sempurna setelah berjam-jam berjalan kaki, berdiri, bersorak, atau duduk di kursi stadion. Semua tingkat kemampuan diterima. Tersedia tikar untuk disewa seharga $5 (tunai atau Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

Rp520.153 Rp520.153, per tamu

Minimum Rp1.040.307 untuk memesan

1 jam

Untuk Penggemar Pilates

Pengaturan Ulang Sebelum atau Sesudah Pertandingan! Pulihkan energi dengan gerakan Pilates grounding yang dirancang untuk membangun kekuatan, meningkatkan kelenturan, dan memulihkan tubuh Anda. Sempurna setelah perjalanan panjang berhari-hari atau berjam-jam berdiri di pertandingan. Pulihkan diri, atur kembali, dan tinggalkan perasaan penuh energi. Tersedia tikar untuk disewa seharga $5 (tunai atau Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

Rp520.153 Rp520.153, per tamu

Minimum Rp1.040.307 untuk memesan

1 jam

Anda bisa mengirimkan pesan kepada Carolyn untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Dinilai 5,0 dari 5 bintang, dari 4 ulasan

, 3 minggu yang lalu

Saya sangat menyukai kelas pertama saya dengan Carolyn sehingga saya kembali — kali ini bersama sekelompok teman. Dia menangani perpaduan berbagai tingkat kemampuan dengan mudah, memberikan modifikasi yang jelas sehingga setiap orang bisa melakukan olahraga yang efektif terlepas dari titik awal mereka. Ada sesuatu tentang melakukan Pilates di luar ruangan di Central Park yang membuat seluruh pengalaman terasa lebih hidup dibandingkan kelas di studio, dan teman-teman saya juga merasakannya. Setelah hanya satu sesi bersama, kami sudah berencana untuk kembali.

Sheila

Amerika Serikat

, 3 minggu yang lalu

Carolyn membuat Pilates benar-benar mudah diakses sejak awal. Dia menjelaskan setiap gerakan dengan jelas dan menawarkan modifikasi, jadi saya tidak pernah merasa bingung atau kewalahan. Di akhir kelas, saya sudah bisa merasakan manfaatnya - otot inti saya bekerja dengan cara yang tidak saya sangka mungkin. Ini adalah jenis olahraga yang benar-benar membuahkan hasil, dan saya akan kembali.

Julia

Palo Alto, California

, Maret 2026

Saya sangat menikmati kelas pertama saya sehingga saya kembali untuk kelas kedua — dan kelas ini bahkan lebih baik. Carolyn mengingat hal-hal yang telah kami kerjakan dan merancang sesi ini agar terus mengembangkan kekuatan dan fleksibilitas, sehingga kemajuan yang dicapai terasa disengaja. Dia benar-benar mampu menjelaskan dan mendemonstrasikan latihan dengan jelas, dengan modifikasi sehingga setiap level mendapatkan latihan yang solid. Jika Anda mencari pengalaman kebugaran di New York City yang efektif dan benar-benar menyenangkan, Pilates di Central Park sepadan dengan waktu Anda.

Sheila

Amerika Serikat

, Maret 2026

Sebagai pemula Pilates, saya sedikit gugup, tetapi Carolyn membuat saya merasa nyaman dan percaya diri sejak gerakan pertama. Dia adalah instruktur fantastis yang menjelaskan setiap latihan dengan jelas, membuat latihan mudah diikuti bahkan jika Anda belum pernah melakukannya sebelumnya. Saya suka bagaimana dia menunjukkan variasi yang berbeda untuk setiap gerakan sehingga saya bisa bekerja dengan kecepatan saya sendiri sambil tetap merasa tertantang. Ini adalah pengantar Pilates yang luar biasa, dan saya sudah merasakan peningkatan besar dalam kekuatan dan fleksibilitas inti saya!

Sheila

Amerika Serikat

Kualifikasi saya

Pengalaman 14 tahun

Pendiri Central Park Pilates, studio Pilates ClassPass bintang 5

Pencapaian penting dalam karier

Saya terinspirasi untuk bergabung dengan Airbnb oleh wisatawan internasional yang telah menghadiri kelas saya.

Edukasi dan pelatihan

MS Nutrition, Columbia University; 15 tahun sertifikasi tarian & Pilates; 5 bintang ClassPass

Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Lokasi yang harus Anda datangi

Cherry Hill Fountain

New York, New York, 10023, Amerika Serikat

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 20 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.

Rp520.153 Mulai Rp520.153, per tamu

Minimum Rp1.040.307 untuk memesan

Pembatalan gratis

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya

Menemukan masalah?