Personal Trainer di Renton

Sesi peregangan oleh Nadiia

Pengalaman 5 tahun saya beralih dari senam berirama menjadi seni udara dan sirkus dan sekarang mengajar. Saya memegang gelar sarjana di bidang pendidikan jasmani dan sertifikasi YTT 200 jam. Saya memenangkan medali perunggu dalam rutinitas grup di Kejuaraan Ukraina.

Latihan Pribadi yang Penuh Semangat

Saya adalah pemilik bisnis perusahaan pelatihan pribadi yang sedang naik daun yang hanya saya buka pada bulan Oktober 2022. Sebelum membuka bisnis saya, saya adalah pelatih pribadi di klub atletik Olimpiade selama 1,5 tahun, dan pelatih kebugaran di teori Orange selama sekitar 1 tahun. Saya juga seorang atlet Divisi selama 5 tahun, dan mendapatkan banyak pengalaman dengan pelatihan kebugaran, & terapi fisik melalui olahraga ini. Untuk gelar BS saya, saya mengikuti kursus kebugaran, anatomi, terapi fisik, bisnis, dan pemasaran. Saya juga menjadi sukarelawan sebagai asisten pelatih kebugaran untuk fasilitas ruang angkat beban atlet mahasiswa di Idaho State University. Saya mengkhususkan diri dalam pelatihan fungsional, latihan kekuatan, pencegahan cedera, pelatihan kinerja olahraga, dan pelatihan mobilitas untuk SEMUA tingkat kebugaran usia, & komposisi tubuh.

Bodywork eksklusif oleh Malia

Pengalaman 25 tahun saya mengoperasikan studio kecil, yang mengkhususkan diri dalam sesi 1 - on -1. Saya menyelesaikan sarjana sains saya pada tahun 1996 dan merupakan instruktur pilates level 5. Saya berkompetisi sebagai binaragawan amatir dari tahun 1994 hingga 1998.

Yoga transformatif oleh Neha

Pengalaman 10 tahun Sejak usia 19 tahun, yoga telah membimbing saya untuk mengembangkan kebiasaan yang lebih sehat dan gaya hidup yang lebih penuh perhatian. Saya menyelesaikan Pelatihan Guru Yoga (YTT) selama 200 jam dan 300 jam di Rishikesh, India. Saya telah mengajar lebih dari 2.000 kelas yoga kelompok dan individu di seluruh AS dan Asia.