Seimbangkan energi Anda melalui suara. Nikmati pengalaman akrab dengan frekuensi suara penyembuhan dan meditasi berpemandu yang dirancang untuk mengatur sistem saraf Anda dan menuntun Anda ke dalam keadaan tenang dan keharmonisan batin yang mendalam. Frekuensi mangkuk Tibet, harmoni, dan garpu penyetel terapi menyelaraskan tubuh dan pikiran, membantu Anda melepaskan ketegangan dan kembali ke masa sekarang. Sesi di tempat saya atau Airbnb Anda (+$300 MXN)

Rasakan sesi yoga multilevel khusus yang memadukan postur terapi, pranayama, meditasi, dan nyanyian mantra. Atur sistem saraf Anda, tenangkan pikiran Anda, dan aktifkan energi vital Anda melalui praktik yang dirancang untuk menghubungkan tubuh, napas, dan kehadiran. Pengalaman mendalam untuk kembali seimbang dan mencapai kesejahteraan yang utuh. Sesi di tempat saya atau di Airbnb Anda (+$300 MXN).

Bagaimana jika Anda bisa mengeluarkan dalam satu jam apa yang telah membatasi Anda selama bertahun - tahun? Access Bars® adalah sesi energi yang mengaktifkan 32 titik di kepala Anda secara lembut untuk melepaskan keyakinan, penilaian, dan pola mental yang terakumulasi. Ini adalah “pemulihan” mendalam bagi pikiran dan sistem saraf Anda, yang menghasilkan lebih banyak kejelasan, keringanan, dan keterbukaan terhadap kemungkinan-kemungkinan baru. Sesi di tempat saya atau di Airbnb Anda (+$300 MXN). ✨

Anda ingin menghilangkan stres dan merasa tenang secara alami? Rasakan sesi teknik pernapasan yang dirancang untuk mengatur sistem saraf Anda, melepaskan emosi yang terpendam, dan keluar dari mode autopilot. Melalui pernapasan yang sadar dan terpandu, Anda akan mengaktifkan energi Anda, mendapatkan kejernihan mental, dan terhubung kembali dengan rasa aman dalam diri Anda. Sesi di tempat saya atau di Airbnb Anda (+$300 MXN).

Apakah Anda tahu bahwa ada sesuatu dalam hidup Anda yang harus berubah, tetapi Anda tidak tahu harus mulai dari mana? QLT adalah alat peningkatan kesadaran yang memungkinkan Anda mengidentifikasi dan mengubah keyakinan yang membatasi. Dengan mempertanyakan pikiran Anda, Anda mengatur sistem saraf Anda dan membuka ruang untuk kemungkinan nyata yang baru. Sesi di tempat saya atau di Airbnb Anda (+$300 MXN).

Sesi berfokus pada pengaturan sistem saraf Anda dan melepaskan stres yang terakumulasi melalui pernapasan fungsional dan TRE (Latihan Pelepasan Trauma dan Stres) Melalui pernapasan sadar, kita mengaktifkan saraf vagus, yang membantu tubuh keluar dari kondisi stres dan kembali seimbang. Kembali terhubung dengan kecerdasan tubuh Anda dan rasakan ketenangan serta kesejahteraan secara menyeluruh. Praktik somatik yang sederhana dan sangat transformatif. (Pemotretan di Airbnb-mu + MXN 300)