Yoga flow, latihan, dan mandi suara oleh Shayla
Sebagai mantan penari NBA dan Miss Teen Global Canada, saya memimpin kelas di Iconix Fitness.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Marina del Rey
Tersedia di penginapan Anda
Sesi cepat
Rp1.840.071
Minimum Rp2.090.990 untuk memesan
30 menit
Pilih latihan yang singkat dan efisien atau latihan peregangan yoga, ideal untuk semua level. Paket di rumah atau di lokasi mencakup latihan interval intensitas tinggi menggunakan bola medis, kettlebell, beban, dan pita, dengan semua peralatan yang disediakan.
Yoga chakra dan pemandian suara
Rp2.492.460
, 1 jam
Kelas dimulai dengan meditasi mangkuk suara selama 10 menit dan pembersihan energi palo santo, diikuti dengan latihan yoga aliran lambat atau kuat. Ini diakhiri dengan meditasi grounding 10 menit dan pemandian suara. Tamu disarankan untuk memilih tingkat intensitas yang diinginkan dan chakra tertentu untuk difokuskan selama sesi di rumah ini.
Pelatihan kebugaran pilihan
Rp2.492.460
, 1 jam
Pilih alur yoga berpemandu, sesi kekuatan dan mobilitas, atau latihan pilates, yang dirancang untuk semua level. Opsi kekuatan menggunakan format latihan interval intensitas tinggi dengan bola medis, kettlebell, beban, dan pita elastis yang disediakan. Latihan ini bisa dilakukan di rumah atau di pusat kebugaran.
Alur penuh dan pengaturan ulang chakra
Rp4.181.980
, 1 jam 30 menit
Paket ini mencakup sesi yoga 30 hingga 40 menit diikuti dengan pemandian suara 7 chakra selama 45 menit. Sesi meditasi mendalam di rumah ini dirancang untuk mengurangi stres dan kecemasan dengan membuka blokir chakra akar. Tamu bisa memilih antara latihan aliran lambat atau aliran kuat, tergantung intensitas yang diinginkan. Disediakan semua peralatan.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Shayla untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 15 tahun
Saya memimpin kelas di Iconix Fitness, yang mengkhususkan diri dalam latihan kekuatan, mobilitas, dan latihan beban.
Mantan penari NBA
Saya adalah salah satu penari Phoenix Suns dan juga memegang gelar Miss Teen Global Canada.
Pengajar yoga bersertifikat
Saya memiliki beberapa kredensial dari International Sports Sciences Association.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Dinilai 5.0 dari 5 bintang, dari 3 ulasan
Menampilkan 0 dari 0 item
Saya akan mendatangi Anda
Saya akan menemui tamu di Los Angeles, Marina del Rey, dan West Hollywood. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Anda juga bisa menghubungi saya:
Los Angeles, California, 91403, Amerika Serikat
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 10 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 10 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp1.840.071
Minimum Rp2.090.990 untuk memesan
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?