Teknik pernapasan, angkat beban, dan sauna bersama Aaron
Saya memandu atlet melalui latihan pernapasan, latihan kekuatan, dan sesi pemulihan.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Chicago
Tersedia di penginapan Aaron
Sesi grup yang lebih lama
Rp2.071.688Â ,
1 jam 30 menit
Mulailah dengan latihan pernapasan, lalu lanjutkan dengan latihan kekuatan, dan akhiri dengan sauna dan rendaman air dingin.
Pelatihan performa ekstrem
Rp3.314.701Â ,
2 jam
Sesi yang diperpanjang ini dimulai dengan latihan pernapasan dan kemudian latihan sirkuit, diikuti dengan sesi sauna yang panjang, dan akhirnya berendam air dingin.
Sesi pengujian HYROX
Rp3.314.701Â ,
1 jam 30 menit
Sesi yang diperpanjang ini mencakup contoh latihan HYROX yang bertujuan untuk kebugaran fungsional maksimum.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Aaron untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 22 tahun
Saya melatih Tracy McGrady, pemain NBA All-Star, dan Melissa Stockwell, peraih medali perunggu Paralimpiade.
Pencapaian penting dalam karier
Saya telah bekerja sama dengan Gracie Gold, peraih medali perunggu Olimpiade.
Edukasi dan pelatihan
Saya seorang pelatih pribadi bersertifikat, dan spesialis peningkatan performa bersertifikat.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Lokasi yang harus Anda datangi
Chicago, Illinois, 60642, Amerika Serikat
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 16 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 4 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp2.071.688Â
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?