Dari laut ke matras: kesehatan, yoga, dan suara

Saya menawarkan sesi yang memadukan gerakan, pernapasan, pelepasan miofasial, dan suara.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Puerto Vallarta
Tersedia di penginapan Anda

Katonah yoga®

Rp538.724 per tamu,
1 jam
Katonah yoga® menampilkan gerakan yang dibangun berdasarkan Taoisme, hatha yoga, geometri, dan metafora.

Yoga dan suara terapi

Rp718.299 per tamu,
1 jam
Sesi ini dirancang untuk melepaskan ketegangan, memulihkan keseimbangan, dan mendorong relaksasi yang mendalam. Ini adalah perpaduan gerakan lembut, latihan pernapasan, pelepasan myofascial, dan suara terapeutik.

Yoga SUP pagi di laut

Rp1.885.535 per tamu,
1 jam 30 menit
Bergabunglah dengan saya untuk SUP Yoga di Puerto Vallarta, di mana lautan menjadi studio yoga kami. Kita akan mulai dengan dasar-dasar paddle di pantai, lalu mendayung ke perairan yang tenang dan menambatkan papan untuk alur yoga berpemandu. Tidak perlu pengalaman—praktik ini menyenangkan, membumi, dan terbuka untuk semua level. Kita akan mengakhiri dengan savasana terapung, dengan lembut digoyangkan oleh air, membuat Anda segar, terhubung, dan tersenyum. Ini adalah cara sempurna untuk terhubung ke elemen air.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Sara Cecilia untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Personal trainer
Pengalaman 13 tahun
Saya mengkhususkan diri dalam praktik yoga vinyasa dan yin, pelepasan miofasial, dan suara terapeutik.
Pencapaian penting dalam karier
Sebagai guru yoga residen Soho House Canouan, saya merancang program kursus kesehatan.
Edukasi dan pelatihan
Tiffany Cruishank mengajari saya pelepasan myofascial dan yin yoga dan Sara Auster mengajari suara.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Saya akan mendatangi Anda

Saya akan menemui tamu di Puerto Vallarta, Punta Mita, Nuevo Nayarit, dan Zona Romántica. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Anda juga bisa menghubungi saya: 48350, Puerto Vallarta, Jalisco, Meksiko

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 2 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Mulai Rp718.299 per tamu
Minimum Rp808.086 untuk memesan
Pembatalan gratis

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?

Dari laut ke matras: kesehatan, yoga, dan suara

Saya menawarkan sesi yang memadukan gerakan, pernapasan, pelepasan miofasial, dan suara.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Puerto Vallarta
Tersedia di penginapan Anda
Mulai Rp718.299 per tamu
Minimum Rp808.086 untuk memesan
Pembatalan gratis

Katonah yoga®

Rp538.724 per tamu,
1 jam
Katonah yoga® menampilkan gerakan yang dibangun berdasarkan Taoisme, hatha yoga, geometri, dan metafora.

Yoga dan suara terapi

Rp718.299 per tamu,
1 jam
Sesi ini dirancang untuk melepaskan ketegangan, memulihkan keseimbangan, dan mendorong relaksasi yang mendalam. Ini adalah perpaduan gerakan lembut, latihan pernapasan, pelepasan myofascial, dan suara terapeutik.

Yoga SUP pagi di laut

Rp1.885.535 per tamu,
1 jam 30 menit
Bergabunglah dengan saya untuk SUP Yoga di Puerto Vallarta, di mana lautan menjadi studio yoga kami. Kita akan mulai dengan dasar-dasar paddle di pantai, lalu mendayung ke perairan yang tenang dan menambatkan papan untuk alur yoga berpemandu. Tidak perlu pengalaman—praktik ini menyenangkan, membumi, dan terbuka untuk semua level. Kita akan mengakhiri dengan savasana terapung, dengan lembut digoyangkan oleh air, membuat Anda segar, terhubung, dan tersenyum. Ini adalah cara sempurna untuk terhubung ke elemen air.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Sara Cecilia untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Personal trainer
Pengalaman 13 tahun
Saya mengkhususkan diri dalam praktik yoga vinyasa dan yin, pelepasan miofasial, dan suara terapeutik.
Pencapaian penting dalam karier
Sebagai guru yoga residen Soho House Canouan, saya merancang program kursus kesehatan.
Edukasi dan pelatihan
Tiffany Cruishank mengajari saya pelepasan myofascial dan yin yoga dan Sara Auster mengajari suara.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Saya akan mendatangi Anda

Saya akan menemui tamu di Puerto Vallarta, Punta Mita, Nuevo Nayarit, dan Zona Romántica. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Anda juga bisa menghubungi saya: 48350, Puerto Vallarta, Jalisco, Meksiko

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 2 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?