Saya menawarkan kelas pribadi Hatha dan Iyengar Yoga yang dirancang khusus untukmu di Mallorca. Kita akan bekerja dengan tenang dan penuh kesadaran, dengan memberikan perhatian khusus pada penyelarasan postur dan koreksi yang disesuaikan dengan tubuhmu. Sesi yoga adalah pilihan yang sangat baik untuk pesta bujangan, acara perusahaan, kegiatan pembangunan tim di Mallorca, dan acara-acara khusus yang membutuhkan pengalaman kesejahteraan yang unik dan memperkaya. Di tempat menginapmu atau di luar ruangan.

Yoga di tepi laut – Pantai Portals, Selasa dan Kamis pagi Sesi grup di Calita de Portals, di luar ruangan dan dengan pemandangan laut. Kelas disesuaikan dengan semua level. Saya punya tikar dan alat pendukung lainnya jika Anda membutuhkannya.

Berikan diri Anda waktu untuk kembali terhubung dengan diri Anda sendiri. Sesi ini menggabungkan teknik pernapasan sadar (pranayama) dan postur restoratif yang lembut untuk melepaskan ketegangan, mengurangi stres, dan memulihkan keseimbangan fisik dan mental. Ideal untuk semua tingkat, latihan ini disesuaikan dengan kebutuhan Anda dan dapat dilakukan di tempat menginap Anda atau di luar ruangan di tengah pemandangan indah Mallorca. Perhatian 100% disesuaikan untuk Anda.

Nikmati kelas yang dirancang untuk semua level, di lingkungan yang nyaman, di akomodasi Anda, di pantai atau di hutan Bellver, Palma. Kita akan berlatih pose yang fleksibel, pernapasan yang penuh kesadaran, dan meditasi singkat untuk terhubung kembali dengan diri Anda dan memperbarui energi Anda.

Kelas Yoga Hatha dan Iyengar Pribadi di Mallorca Nikmati sesi individu yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda, dengan koreksi yang tepat dan fokus yang mendalam pada kemajuan pribadi Anda. Kami menggabungkan dasar-dasar Hatha Yoga dengan keselarasan sadar metode Iyengar, ideal untuk meningkatkan postur, pernapasan, dan keseimbangan tubuh-pikiran Anda. Cocok untuk pemula dan praktisi. Tersedia di akomodasi Anda atau di luar ruangan (tergantung preferensi dan cuaca).