Pembinaan kekuatan untuk membangun kepercayaan diri bersama Saundra

Saya bekerja dengan atlet elit dan berspesialisasi dalam latihan kekuatan dan pencegahan cedera.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Peyton
Tersedia di penginapan Sandi

Latihan kekuatan untuk pemula

Rp828.364 ,
30 menit
Kuasai bentuk yang tepat dalam gerakan dasar penting dalam kelas ini.

Kebugaran untuk mengatasi rasa sakit dan cedera

Rp1.491.056 ,
1 jam
Sesi ini berfokus pada latihan yang aman dan efektif untuk mengatasi nyeri atau cedera kronis, meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan mobilitas sekaligus meminimalkan ketidaknyamanan.

Kelas kekuatan komprehensif

Rp1.988.074 ,
1 jam 30 menit
Sesi ini menggabungkan latihan kekuatan dengan saran gaya hidup untuk mencapai tujuan kebugaran.

Sesi lanjutan

Rp2.982.111 ,
2 jam
Fokus pada latihan kekuatan dan dapatkan bimbingan gaya hidup yang mendalam untuk kinerja dan pemulihan.

Paket penilaian dan pelatihan

Rp4.058.985 ,
2 jam
Ini termasuk penilaian kebugaran, latihan khusus, rencana gaya hidup dasar, dan sesi pelatihan.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Sandi untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Personal trainer
Pengalaman 16 tahun
Saya mengkhususkan diri dalam latihan kekuatan, pencegahan cedera, dan penurunan berat badan.
Atlet elit terlatih
Saya telah bekerja sama dengan atlet Olimpiade dan tentara Pasukan Khusus Angkatan Darat AS.
Sertifikasi pelatih pribadi
Saya telah disertifikasi oleh Athletics and Fitness Association of America sejak 2009.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Lokasi yang harus Anda datangi

Peyton, Colorado, 80831, Amerika Serikat

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 16 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 5 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Tidak tersedia
Pembatalan gratis

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?

Pembinaan kekuatan untuk membangun kepercayaan diri bersama Saundra

Saya bekerja dengan atlet elit dan berspesialisasi dalam latihan kekuatan dan pencegahan cedera.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Peyton
Tersedia di penginapan Sandi
Tidak tersedia
Pembatalan gratis

Latihan kekuatan untuk pemula

Rp828.364 ,
30 menit
Kuasai bentuk yang tepat dalam gerakan dasar penting dalam kelas ini.

Kebugaran untuk mengatasi rasa sakit dan cedera

Rp1.491.056 ,
1 jam
Sesi ini berfokus pada latihan yang aman dan efektif untuk mengatasi nyeri atau cedera kronis, meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan mobilitas sekaligus meminimalkan ketidaknyamanan.

Kelas kekuatan komprehensif

Rp1.988.074 ,
1 jam 30 menit
Sesi ini menggabungkan latihan kekuatan dengan saran gaya hidup untuk mencapai tujuan kebugaran.

Sesi lanjutan

Rp2.982.111 ,
2 jam
Fokus pada latihan kekuatan dan dapatkan bimbingan gaya hidup yang mendalam untuk kinerja dan pemulihan.

Paket penilaian dan pelatihan

Rp4.058.985 ,
2 jam
Ini termasuk penilaian kebugaran, latihan khusus, rencana gaya hidup dasar, dan sesi pelatihan.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Sandi untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Personal trainer
Pengalaman 16 tahun
Saya mengkhususkan diri dalam latihan kekuatan, pencegahan cedera, dan penurunan berat badan.
Atlet elit terlatih
Saya telah bekerja sama dengan atlet Olimpiade dan tentara Pasukan Khusus Angkatan Darat AS.
Sertifikasi pelatih pribadi
Saya telah disertifikasi oleh Athletics and Fitness Association of America sejak 2009.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Lokasi yang harus Anda datangi

Peyton, Colorado, 80831, Amerika Serikat

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 16 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 5 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?