Mari kita bicarakan tentang target Anda! Ini mencakup konsultasi 30 menit dan sesi latihan 30 menit gratis. Inilah kesempatan Anda untuk membahas kebutuhan kebugaran dan nutrisi Anda, mengajukan pertanyaan, dan mempelajari bagaimana saya bisa membantu Anda membuat rencana yang sesuai. Tidak ada tekanan - hanya percakapan yang santai dan informatif untuk melihat apakah kami cocok! Pesan dengan Tautan Calendly ini! https://calendly.com/daytonbounds/30min

Mari kita capai target Anda lebih cepat dengan sesi khusus yang disesuaikan dengan tubuh dan gaya hidup Anda. Setiap sesi mencakup pemanasan penuh, latihan kekuatan dan resistensi yang ditargetkan, dan pendinginan untuk mendukung pemulihan. Saya menggabungkan berbagai peralatan—dumbbell, kettlebell, TRX, tali perang, mesin resistensi, dan banyak lagi—untuk membuat latihan tetap menyenangkan, menantang, dan efektif. Baik Anda ingin membangun otot, membakar lemak, atau meningkatkan energi, Anda akan mendapatkan bimbingan ahli dan hasil nyata!

Berlatih bersama teman, pasangan, atau anggota keluarga dalam sesi yang menyenangkan dan efektif yang dibuat untuk mencapai tujuan Anda berdua. Setiap latihan mencakup pemanasan bersama, latihan kekuatan dan resistensi yang disesuaikan, dan pendinginan untuk meningkatkan pemulihan. Kita akan menggunakan peralatan seperti dumbbell, kettlebell, TRX, tali, dan mesin agar latihan tetap baru dan menantang. Tetap termotivasi, saling mendukung, dan dapatkan hasil nyata—bersama-sama! Hubungi saya untuk mengetahui ketersediaan!

Latihan Pribadi 1 Jam + Pembinaan Diet 30 Menit Maksimalkan hasil Anda dengan satu jam latihan yang dipersonalisasi ditambah 30 menit panduan diet yang terfokus. Bangun otot tanpa lemak, bakar lemak, dan beri energi tubuh Anda dengan rencana yang disesuaikan dengan tujuan Anda—baik di dalam maupun di luar gym. Merasa lebih kuat, terlihat lebih baik, dan tetap konsisten! Hubungi saya untuk penjadwalan dan ketersediaan!