Satu jam yang didedikasikan sepenuhnya untuk Anda, dengan latihan yang dipersonalisasi yang menyesuaikan dengan level dan kebutuhan Anda. Baik Anda seorang pemula atau hanya ingin mendapatkan kembali energi dan motivasi, saya akan memandu Anda langkah demi langkah dengan latihan yang efektif dan penjelasan sederhana. Tujuannya adalah untuk membuat Anda merasa lebih baik segera, meningkatkan kekuatan, daya tahan, dan postur dalam lingkungan yang memotivasi dan positif.

Pengalaman 60 menit yang intens dan bertarget yang dirancang untuk mereka yang ingin membawa latihan mereka ke level berikutnya. Dengan teknik canggih dan program yang dibuat khusus, kami akan mengerjakan definisi, toning atau penguatan, mengoptimalkan setiap menit. Ini adalah kesempatan sempurna bagi mereka yang sudah memiliki pengalaman dan menginginkan hasil yang lebih cepat, lebih efektif, dan terlihat, dengan dukungan konstan dari pelatih profesional.

Pengalaman terbaik: 90 menit yang menggabungkan pelatihan lanjutan, pembinaan yang dipersonalisasi, dan strategi pemulihan. Saya akan memandu Anda dalam perjalanan lengkap yang meningkatkan potensi Anda, mengerjakan teknik, kekuatan, dan kesejahteraan secara keseluruhan. Setiap fase akan disesuaikan dengan tujuan Anda untuk menawarkan pendekatan yang benar-benar transformatif. Sesi eksklusif bagi mereka yang ingin melangkah lebih jauh dan merasakan latihan profesional 360°.