Gerakan dan pernapasan transformatif oleh Nathalie
Saya memandu sesi holistik yang mengintegrasikan latihan pernapasan, gerakan, dan praktik somatik.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di London Borough of Hackney
Tersedia di penginapan Anda
Kelas yoga lembut dan mobilitas
Rp1.655.669 per tamu,
1 jam
Nikmati latihan yang ramah pemula yang berfokus pada gerakan sadar, peregangan, dan mobilitas.
Sesi gerakan somatik
Rp1.876.425 per tamu,
1 jam
Coba sesi pernapasan dan gerakan berpemandu yang dirancang untuk mengatur sistem saraf, melepaskan ketegangan, dan memulihkan ketenangan.
Mempelajari sistem saraf secara mendalam
Rp2.649.070 per tamu,
1 jam 30 menit
Pelajari cara mengatur sistem saraf dengan latihan pernapasan, gerakan somatik, dan teknik neurologis dalam sesi imersif ini.
Sesi latihan pernapasan relaksasi
Rp2.649.070 per tamu,
1 jam 30 menit
Bersantai dengan perpaduan latihan pernapasan dan gerakan pemulihan, yang dirancang untuk meningkatkan kesadaran.
Perjalanan pelepasan beban
Rp2.649.070 per tamu,
1 jam 30 menit
Gabungkan jurnal berpemandu, gerakan, dan latihan pernapasan untuk mendukung pelepasan emosi dan ekspresi diri.
Lokakarya mengungkap diri
Rp3.311.338 per tamu,
2 jam
Jelajahi teknik de-masking untuk pikiran neurodivergent, mengintegrasikan gerakan, latihan pernapasan, dan refleksi diri di ruang yang mendukung.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Nathalie untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 3 tahun
Saya seorang spesialis gerakan, guru yoga, dan fasilitator latihan pernapasan.
Pencapaian penting dalam karier
Studio gerakan saya mengkhususkan diri pada gerakan yang menginformasikan ADHD dan pekerjaan somatik.
Edukasi dan pelatihan
Dengan lebih dari 250 jam pelatihan yoga, saya berfokus pada gerakan dan latihan pernapasan yang mengakomodasi trauma.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Dinilai 5.0 dari 5 bintang, dari 1 ulasan
Nilai rata-rata akan muncul setelah 3 ulasan.
Menampilkan 0 dari 0 item
Saya akan mendatangi Anda
Saya akan menemui tamu di London Borough of Hackney. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Anda juga bisa menghubungi saya:
Greater London, E8 4QU, Inggris Raya
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 16 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 10 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Mulai Rp1.655.669 per tamu
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?