Metode Wim Hof oleh Alessio
Saya membantu orang-orang mengelola stres dan meningkatkan kesehatan melalui metode Wim Hof dengan pernapasan, kesadaran penuh, dan paparan dingin.
Diterjemahkan secara otomatis
Terapis perawatan kulit di La Massimina-Casal Lumbroso
Tersedia di penginapan Alessio
Meditasi terpandu
Memandu penuh perhatian dan meditasi vipassana untuk terhubung kembali dengan pusat Anda dan menenangkan pikiran Anda. Di akhir sesi, petunjuk bermanfaat diberikan untuk melanjutkan latihan dalam kehidupan sehari-hari Anda.
Rp 1.024.427 Rp 1.024.427, per tamu
, 30 menit
Mandi es
Wim Hof method guided cold exposure. Mempersiapkan kamar mandi, terpapar dingin dan memulihkan suhu tubuh. Sesi ini dipandu dan dilakukan dengan sepenuhnya aman. Manfaatnya banyak, termasuk mengurangi peradangan akut dan kronis, meningkatkan suasana hati, dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah.
Rp 1.639.083 Rp 1.639.083, per tamu
, 30 menit
Meditasi Dingin dengan Teknik Pernapasan
Sesi pernapasan penuh perhatian, meditasi, paparan dingin, dan manajemen stres.
Manajemen pernapasan sangat penting untuk mempelajari cara mengelola stres dan emosi yang kita alami dalam kehidupan sehari-hari. Sesi ini juga dipandu melalui musik
Rp 1.843.969 Rp 1.843.969, per tamu
, 1 jam 30 menit
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Alessio untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Belum ada ulasan
Tuan rumah ini memiliki 1 ulasan untuk layanan lainnya. Tuan rumah Tampilkan ulasan lain
Kualifikasi saya
20 tahun pengalaman
Lulusan ilmu olahraga, master konseling, dan instruktur Wim Hof L2.
Kolaborasi dengan Technogym
Berkolaborasi dengan perusahaan seperti Technogym dan Edenred, kontraktor dalam manajemen stres.
Sarjana ilmu olahraga
Saya lulusan ilmu olahraga dengan nilai 110 cum laude dan memiliki gelar master dalam konseling relasional.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Lokasi yang harus Anda datangi
00166, La Massimina-Casal Lumbroso, Lazio, Italia
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 16 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 10 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp 1.024.427 Mulai Rp 1.024.427, per tamu
Pembatalan gratis
Terapis perawatan kulit di Airbnb terseleksi kualitasnya
Terapis perawatan kulit dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, pelatihan khusus, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?