Pilih satu opsi untuk makanan. Pilihan sarapan meliputi roti panggang dengan tomat dan minyak zaitun, oatmeal dengan pisang, apel atau madu dan kayu manis, serta tortilla dan roti panggang. Pilihan makan siang meliputi tagliatelle pesto kemangi, krim ubi dan AOVE, dan tabbouleh dengan feta. Pilihan makan malam meliputi ayam kari dan nasi basmati, nasi chaufa sayur, dan ayam tumis dan nasi basmati.

Pilih satu opsi untuk makanan. Pilihan sarapan meliputi roti panggang dengan tomat dan minyak zaitun, oatmeal dengan pisang, apel atau madu dan kayu manis, serta tortilla dan roti panggang. Pilihan makan siang meliputi quinoa dengan sayuran, krim labu dengan roti buatan sendiri, dan salad feta dengan mentimun dan vinaigrette. Pilihan makan malam meliputi udang goreng dan nasi dengan sayuran, ayam dalam saus tamarind dan nasi dengan sayuran, dan daging sapi goreng dan kentang panggang dan nasi.

Pilih satu opsi untuk makanan. Pilihan sarapan meliputi roti panggang dengan ham dan minyak zaitun, oatmeal dengan pisang, apel atau madu dan kayu manis, serta tortilla dan roti panggang. Pilihan makan siang meliputi rebusan kentang dan labu, kentang tumbuk dan bayam, serta krim kembang kol dan wortel. Pilihan makan malam meliputi nasi dengan ayam dan saus paprika, salmon panggang dengan gochujang dan nasi basmati, dan ayam panggang, kentang panggang, dan nasi basmati.