Bergabunglah dengan tuan rumah untuk minum teh sambutan dan ikuti gambaran umum dosha singkat yang diikuti dengan sesi meditasi dan yoga berpemandu. Saksikan demonstrasi ritual Ayurveda sederhana yang digunakan dalam kehidupan sehari-hari.

Ikuti upacara minum teh sambutan dengan campuran herbal yang menyeimbangkan dosha. Kemudian ikuti sesi yoga dan meditasi lembut diikuti dengan pengenalan teknik abhyanga. Akhiri dengan makanan atau camilan Ayurveda ringan dan pemandian suara kelompok.

Minum teh dan dapatkan penilaian dosha pribadi diikuti dengan sesi yoga pagi dan pranayama. Bersantai dengan pijat abhyanga langsung. Kemudian nikmati hidangan Ayurveda lengkap sebelum mengakhiri dengan terapi titik marma atau mandi suara.