Mantra, napas, dan gerakan oleh Claudia
Saya menawarkan sesi yoga yang penuh kesadaran yang menggabungkan gerakan, pernapasan, dan suara.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Milan
Tersedia di penginapan Anda
Alur ke hadir
Kelas vinyasa kelompok mingguan ini menawarkan gerakan sadar yang diselaraskan dengan napas untuk membantu menenangkan pikiran dan hidup sepenuhnya di saat ini.
Rp 449.723 Rp 449.723, per tamu
, 1 jam
Sesi solo yoga Vinyasa
Nikmati sesi yoga yang benar-benar satu lawan satu. Bergeraklah melalui aliran yang disengaja yang dapat membantu memulihkan keseimbangan, menenangkan pikiran, dan memperkuat tubuh.
Rp 2.044.195 Rp 2.044.195, per tamu
, 1 jam
Ambil napas dan bersantai
Kelas ini adalah sesi menenangkan dengan pernapasan dalam dan relaksasi terpandu. Ini sangat ideal untuk melepaskan stres, meningkatkan kualitas tidur, dan menciptakan ruang mental
Rp 2.044.195 Rp 2.044.195, per tamu
, 1 jam
Yoga untuk ibu
Para ibu baru dan calon ibu bisa bersantai dengan sesi ini, yang mendukung mereka melalui pernapasan, postur lembut, dan teknik untuk melepaskan ketegangan dan memelihara kesejahteraan.
Rp 2.044.195 Rp 2.044.195, per tamu
, 1 jam
Sesi Kundalini 1-on-1
Kundalini bisa menjadi perpaduan pernapasan, gerakan, dan suara yang sangat kuat. Dalam satu kelas, Anda bisa mulai melepaskan hambatan emosional, memulihkan vitalitas, dan terhubung kembali dengan energi batin Anda.
Rp 2.453.034 Rp 2.453.034, per tamu
, 1 jam 30 menit
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Claudia untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 7 tahun
Pengajaran yoga saya mencakup yoga prenatal, Kundalini, chakra, dan elemental vinyasa.
Mengajar yoga untuk mahasiswa kedokteran
Saya telah memimpin siswa di Rumah Sakit Humanitas 3 kali seminggu dan belajar dengan guru global terkemuka.
Sertifikasi Yoga Alliance
Pelatihan saya mencakup 250 jam Vinyasa Integral, 85 jam prenatal, dan 250 jam Kundalini.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Saya akan mendatangi Anda
Saya pergi untuk menemui tamu di area yang ditampilkan di peta. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Anda juga bisa menghubungi saya:
20079, Basiglio, Lombardia, Italia
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 100 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Tidak tersedia
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?