Dalam kelas yoga saya, setiap latihan seperti gaun yang dibuat khusus, dirancang untuk kebutuhan kelompok dan untuk menemani Anda dengan harmoni menuju kesejahteraan Anda. Kami akan menggunakan asana, pranayama, mudra, mantra, visualisasi, meditasi berpemandu, dan getaran suara untuk membuat setiap pertemuan kaya, bervariasi, dan sangat transformatif. Setiap kelas menjadi pengalaman lengkap yang memelihara tubuh, pikiran, dan jiwa, membuat Anda lebih fokus, lebih ringan, dan lebih tenang.

Dalam kelas yoga saya, setiap detail dirancang untuk Anda, seperti gaun yang dibuat oleh penjahit berpengalaman. Asana, pranayama, mudra, mantra, visualisasi, meditasi berpemandu, dan getaran suara saling terkait untuk menciptakan pengalaman yang kaya, bervariasi, dan dipersonalisasi, yang dapat menemani Anda menuju kesejahteraan yang autentik, mendalam, dan abadi.

Kemetic Yoga, Yoga Mesir Kuno, adalah hal baru di Italia, dan saya adalah guru bersertifikat pertama yang menawarkannya. Dengan lokasi yang terinspirasi oleh gambar yang diukir di piramida dan meditasi berpemandu yang mengingatkan pada dewa-dewa Mesir Kuno, Anda akan menjalani pengalaman unik yang menggabungkan napas, kesadaran, dan hubungan mendalam dengan kebijaksanaan Firaun kuno. Pelajari bagaimana tubuh dan jiwa dapat terbangun melalui praktik yang lebih dari sekadar yoga - ini adalah perjalanan menuju keabadian.