Kekuatan Pilates Mat oleh Tanya
Sesi dinamis dengan gerakan berbasis kekuatan untuk kekuatan inti dan keseimbangan yang lebih baik.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Hammersmith dan Fulham
Tersedia di penginapan Anda
Pengantar pilates
Rp1.087.283Â ,
30 menit
Sesi 30 menit untuk mempelajari dasar-dasar Pilates. Sangat cocok untuk pemula atau mereka yang ingin tahu tentang metode ini.
Matras pilates dinamis
Rp2.884.627Â ,
1 jam
Sesi dinamis yang memadukan latihan matras tradisional dengan gerakan berbasis kekuatan. Membangun kekuatan inti yang fungsional, mobilitas sendi, dan keseimbangan.
Paket 3 kelas
Rp8.210.093Â ,
3 jam
Tiga sesi pribadi yang berfokus pada membangun kekuatan, memperbaiki postur, dan melihat kemajuan seiring waktu. Berlaku selama 2 minggu.
Paket 3 Airbnb
Rp8.210.093Â ,
3 jam
Tiga sesi pribadi ditambah penilaian kesehatan online gratis selama 30 menit. Berlaku selama 2 minggu.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Tanya untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 30 tahun
Membimbing perempuan melalui gerakan, nutrisi, dan konseling untuk kesehatan dan kepercayaan diri.
Metode kekuatan matras pilates
Saya memberdayakan perempuan untuk bergerak lebih baik dan merasa lebih kuat di setiap tahap kehidupan.
Instruktur pilates
Saya memiliki pelatihan khusus tentang menopause, nutrisi, dan kesehatan mental.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Saya akan mendatangi Anda
Saya akan menemui tamu di Hammersmith dan Fulham. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 21 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 15 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp1.087.283Â
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?