Sesi yoga yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Anda akan memilih gaya - Hatha, Vinyasa, Yin, Breathwork - sebagai fokus, atau campuran semuanya - dan saya akan memandu Anda dengan perhatian penuh. Baik Anda ingin membangun kekuatan, meningkatkan kelenturan, menyempurnakan teknik, atau memulihkan keseimbangan, sesi ini akan disesuaikan dengan tujuan Anda. Tikar dan alat peraga disediakan.

Mandi suara menenangkan selama 60 menit menggunakan gong, mangkuk, dan alat musik lainnya. Ini adalah tempat yang tenang dan sangat personal yang ideal bagi mereka yang mencari pemulihan dan koneksi kembali yang mendalam. Saya membawa peralatan lengkap ke Airbnb, hotel, atau area luar ruangan yang tenang milik Anda.

Sesi 2 jam yang lebih tinggi ini memadukan yoga yang menenangkan dan pemandian suara yang dalam dengan ritual akhir yang dipersonalisasi. Setelah bergerak dan beristirahat, Anda akan menerima tambahan yang dipilih dengan cermat: *upacara minum teh * "kartu reset" yang sudah ditulis sebelumnya berdasarkan tipe desain manusia * tas hadiah kecil dengan sabun buatan tangan

Pengalaman kesehatan yang menyentuh jiwa untuk grup Anda. Sesi 90 menit ini mencakup alur yoga yang lembut (dapat disesuaikan dengan yoga pilihan Anda), diikuti dengan sound bath yang sangat imersif. Sangat cocok untuk liburan, pesta lajang, ulang tahun, atau liburan bersama teman.