Yoga restoratif & Ayurveda bersama Lois
Saya seorang guru yoga bersertifikat dan konselor holistik Ayurveda yang kelasnya memadukan kebijaksanaan tradisional dan pragmatisme modern.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Boca Raton
Tersedia di penginapan Anda
Kelas yoga untuk memulihkan diri
Rp1.243.514 per tamu,
30 menit
Sesi santai yang berfokus pada pernapasan ini dirancang untuk melepaskan ketegangan dan menenangkan pikiran. Kelas ini menggabungkan peregangan ringan, gerakan sadar, dan savasana restoratif yang disertai dengan mangkuk nyanyian chakra akar.
Sesi yoga aliran lambat
Rp2.072.523 per tamu,
1 jam
Kelas yang lembut ini dirancang untuk membangun kekuatan, mengencangkan, dan meningkatkan fleksibilitas tanpa ketegangan. Ini ideal untuk grounding, menghilangkan stres, dan memulihkan keseimbangan. Akhiri kelas dengan istirahat yang dalam (savasana), disertai dengan terapi suara dari mangkuk nyanyian yang disetel ke chakra akar.
Gedung Tim
Rp8.290.092 per tamu,
1 jam
Program pelatihan kesehatan eksekutif dan pembangunan tim perusahaan berdasarkan Ayurveda, sistem kesehatan holistik dari India. Sesi interaktif ini membantu mengurangi stres, meningkatkan kinerja, dan membangun tim yang lebih kuat dan lebih terhubung melalui teknik pikiran-tubuh yang praktis dan strategi kesejahteraan yang dipersonalisasi.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Lois untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 20 tahun
Saya mengajar yoga kepada para eksekutif dan tokoh masyarakat, dan bekerja di Santa Monica Yoga Studio.
Pencapaian penting dalam karier
Pekerjaan saya didukung oleh Asosiasi Profesional Ayurveda Amerika Utara.
Edukasi dan pelatihan
Saya menyelesaikan lebih dari 500 jam pelatihan guru yoga di Boulder, Colorado.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Saya akan mendatangi Anda
Saya akan menemui tamu di Boca Raton dan Delray Beach. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Mulai Rp1.243.514 per tamu
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?