Sesi yoga restoratif oleh Federico

Sebagai pendiri YogAyur, saya memimpin pelatihan dan kelas guru untuk klien seperti Fendi.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Roma
Tersedia di penginapan Anda

Kelas yoga tradisional

Rp1.545.872 Rp1.545.872, per tamu
,
1 jam
Ideal untuk semua tingkatan, latihan hatha khas ini bertujuan untuk menenangkan tubuh dan menenangkan pikiran melalui serangkaian pose restoratif. Sesi ini mencakup asana dan pranayama, yang diakhiri dengan meditasi terpandu.

Kelas yoga tradisional

Rp1.545.872 Rp1.545.872, per tamu
,
1 jam
Ideal untuk semua tingkatan, latihan hatha khas ini bertujuan untuk menenangkan tubuh dan menenangkan pikiran melalui serangkaian pose restoratif. Sesi ini mencakup asana dan pranayama, yang diakhiri dengan meditasi terpandu.

Sesi yoga plus pernapasan

Rp1.932.340 Rp1.932.340, per tamu
,
1 jam 30 menit
Penawaran yang diperluas ini mengintegrasikan asana, pranayama, dan meditasi untuk latihan yang menyeluruh. Setelah meditasi singkat dan pemanasan, kelas beralih ke aliran dinamis dengan postur yang lebih menantang, tergantung pada tingkat keterampilan kelompok. Ini diakhiri dengan relaksasi terpandu, pernapasan, dan shavasana terakhir.

Pengalaman yoga imersif lengkap

Rp2.898.510 Rp2.898.510, per tamu
,
2 jam
Dimulai dengan meditasi singkat, aliran hatha dan vinyasa ini menggabungkan salam matahari dan postur yang lebih intens, tergantung tingkat keahlian kelompok. Latihan diakhiri dengan latihan pernapasan, meditasi, dan relaksasi melalui pose yoga restoratif pasif, yang dibantu oleh instruktur.

Pengalaman yoga imersif lengkap

Rp2.898.510 Rp2.898.510, per tamu
,
2 jam
Dimulai dengan meditasi singkat, aliran hatha dan vinyasa ini menggabungkan salam matahari dan postur yang lebih intens, tergantung tingkat keahlian kelompok. Latihan diakhiri dengan latihan pernapasan, meditasi, dan relaksasi melalui pose yoga restoratif pasif, yang dibantu oleh instruktur.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Federico untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Personal trainer
Pengalaman 12 tahun
Saya menjalankan retret kesehatan di Italia dan luar negeri serta kursus pelatihan guru yoga.
Pencapaian penting dalam karier
Saya telah mengajar yoga untuk karyawan di Fendi, LUISS EnLabs, dan Talent Garden di Roma.
Edukasi dan pelatihan
Saya seorang instruktur Yoga Alliance yang memenuhi syarat dan dilatih dalam konseling dan terapi pijat.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Saya akan mendatangi Anda

Saya akan menemui tamu di Roma. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Anda juga bisa menghubungi saya: 00154, Roma, Lazio, Italia

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp1.545.872 Mulai Rp1.545.872, per tamu
Pembatalan gratis

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?

Sesi yoga restoratif oleh Federico

Sebagai pendiri YogAyur, saya memimpin pelatihan dan kelas guru untuk klien seperti Fendi.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Roma
Tersedia di penginapan Anda
Rp1.545.872 Mulai Rp1.545.872, per tamu
Pembatalan gratis

Kelas yoga tradisional

Rp1.545.872 Rp1.545.872, per tamu
,
1 jam
Ideal untuk semua tingkatan, latihan hatha khas ini bertujuan untuk menenangkan tubuh dan menenangkan pikiran melalui serangkaian pose restoratif. Sesi ini mencakup asana dan pranayama, yang diakhiri dengan meditasi terpandu.

Kelas yoga tradisional

Rp1.545.872 Rp1.545.872, per tamu
,
1 jam
Ideal untuk semua tingkatan, latihan hatha khas ini bertujuan untuk menenangkan tubuh dan menenangkan pikiran melalui serangkaian pose restoratif. Sesi ini mencakup asana dan pranayama, yang diakhiri dengan meditasi terpandu.

Sesi yoga plus pernapasan

Rp1.932.340 Rp1.932.340, per tamu
,
1 jam 30 menit
Penawaran yang diperluas ini mengintegrasikan asana, pranayama, dan meditasi untuk latihan yang menyeluruh. Setelah meditasi singkat dan pemanasan, kelas beralih ke aliran dinamis dengan postur yang lebih menantang, tergantung pada tingkat keterampilan kelompok. Ini diakhiri dengan relaksasi terpandu, pernapasan, dan shavasana terakhir.

Pengalaman yoga imersif lengkap

Rp2.898.510 Rp2.898.510, per tamu
,
2 jam
Dimulai dengan meditasi singkat, aliran hatha dan vinyasa ini menggabungkan salam matahari dan postur yang lebih intens, tergantung tingkat keahlian kelompok. Latihan diakhiri dengan latihan pernapasan, meditasi, dan relaksasi melalui pose yoga restoratif pasif, yang dibantu oleh instruktur.

Pengalaman yoga imersif lengkap

Rp2.898.510 Rp2.898.510, per tamu
,
2 jam
Dimulai dengan meditasi singkat, aliran hatha dan vinyasa ini menggabungkan salam matahari dan postur yang lebih intens, tergantung tingkat keahlian kelompok. Latihan diakhiri dengan latihan pernapasan, meditasi, dan relaksasi melalui pose yoga restoratif pasif, yang dibantu oleh instruktur.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Federico untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Personal trainer
Pengalaman 12 tahun
Saya menjalankan retret kesehatan di Italia dan luar negeri serta kursus pelatihan guru yoga.
Pencapaian penting dalam karier
Saya telah mengajar yoga untuk karyawan di Fendi, LUISS EnLabs, dan Talent Garden di Roma.
Edukasi dan pelatihan
Saya seorang instruktur Yoga Alliance yang memenuhi syarat dan dilatih dalam konseling dan terapi pijat.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Saya akan mendatangi Anda

Saya akan menemui tamu di Roma. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Anda juga bisa menghubungi saya: 00154, Roma, Lazio, Italia

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?