Latihan kekuatan dan mobilitas bersama Rachel

Saya bersertifikat dalam bidang fisik dan binaraga, serta gerakan dan mobilitas.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Los Angeles
Tersedia di penginapan Rachel

Sesi mobilitas

Rp1.250.285 
,
1 jam
Fokus pada mobilitas, peregangan, dan pelepasan miofasial untuk rentang gerakan yang lebih baik dan pemulihan dari ketegangan dan nyeri.

Strength training

Rp1.917.103 
,
1 jam
Perkuat bentuk tubuh yang tepat dan fokus pada peningkatan kekuatan untuk memaksimalkan pembentukan otot dan pengurangan lemak.

Selesaikan latihan

Rp2.500.570 
,
1 jam 30 menit
Opsi ini menggabungkan latihan kekuatan dan mobilitas untuk latihan yang menantang dan pendinginan yang bermanfaat.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Rachel untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Personal trainer
Pengalaman 6 tahun
Saya mengkhususkan diri dalam latihan korektif, membangun otot, dan angkat beban.
Pencapaian penting dalam karier
Saya membantu klien berusia 18 hingga 70 tahun ke atas mencapai tujuan kebugaran mereka dan menjadi bebas rasa sakit.
Edukasi dan pelatihan
Akreditasi saya juga mencakup fisik dan binaragawan serta gerakan dan mobilitas.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Lokasi yang harus Anda datangi

Los Angeles, California, 90029, Amerika Serikat

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 10 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp1.250.285 
Pembatalan gratis

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?

Latihan kekuatan dan mobilitas bersama Rachel

Saya bersertifikat dalam bidang fisik dan binaraga, serta gerakan dan mobilitas.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Los Angeles
Tersedia di penginapan Rachel
Rp1.250.285 
Pembatalan gratis

Sesi mobilitas

Rp1.250.285 
,
1 jam
Fokus pada mobilitas, peregangan, dan pelepasan miofasial untuk rentang gerakan yang lebih baik dan pemulihan dari ketegangan dan nyeri.

Strength training

Rp1.917.103 
,
1 jam
Perkuat bentuk tubuh yang tepat dan fokus pada peningkatan kekuatan untuk memaksimalkan pembentukan otot dan pengurangan lemak.

Selesaikan latihan

Rp2.500.570 
,
1 jam 30 menit
Opsi ini menggabungkan latihan kekuatan dan mobilitas untuk latihan yang menantang dan pendinginan yang bermanfaat.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Rachel untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Personal trainer
Pengalaman 6 tahun
Saya mengkhususkan diri dalam latihan korektif, membangun otot, dan angkat beban.
Pencapaian penting dalam karier
Saya membantu klien berusia 18 hingga 70 tahun ke atas mencapai tujuan kebugaran mereka dan menjadi bebas rasa sakit.
Edukasi dan pelatihan
Akreditasi saya juga mencakup fisik dan binaragawan serta gerakan dan mobilitas.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Lokasi yang harus Anda datangi

Los Angeles, California, 90029, Amerika Serikat

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 10 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?