Pelatihan Olahraga dan Kegiatan Berat Badan dengan Lulu
Penguatan, penurunan berat badan, mobilitas atau kebugaran: kita bersama-sama membangun program yang jelas dan memotivasi.
Anda memiliki akses ke ruang, dengan kamar mandi dan ruang ganti, tanpa biaya tambahan.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Paris
Tersedia di Salle de Musculation
Penguatan otot
Rp1.540.981 per tamu,
1 jam
Sesi penguatan otot: pemanasan pertama untuk mempersiapkan tubuh, kemudian latihan bertarget untuk mengencangkan dan memperkuat setiap kelompok otot, kemudian latihan fungsional untuk meningkatkan postur dan mobilitas, dan terakhir peregangan untuk pemulihan dan kesejahteraan. Setiap langkah dirancang untuk berjalan secara efektif dan aman.
Anda memiliki akses ke kamar, dengan shower dan ruang ganti, tanpa biaya tambahan.
Latihan Sirkuit - Hyrox
Rp1.540.981 per tamu,
1 jam
Latihan Sirkuit/sesi Hyrox: pemanasan pertama untuk mengaktifkan tubuh, kemudian berbagai stasiun penggabungan, kekuatan, kardio dan daya tahan, kemudian tantangan fungsional untuk mendorong batas Anda, dan akhirnya kembali tenang dengan peregangan dan mobilitas. Setiap langkah dirancang untuk berkembang secara efektif, memperkuat tubuh Anda dan meningkatkan kebugaran Anda secara keseluruhan.
Anda memiliki akses ke kamar, dengan shower dan ruang ganti, tanpa biaya tambahan.
Strength session
Rp1.540.981 per tamu,
1 jam
Sesi latihan kekuatan: pemanasan pertama untuk mempersiapkan otot dan sendi, kemudian set yang ditargetkan untuk memperkuat setiap kelompok otot, kemudian latihan fungsional untuk postur dan stabilitas, dan terakhir peregangan untuk pemulihan dan mobilitas. Setiap langkah dirancang untuk maju secara efektif, mendapatkan kekuatan dan menghindari cedera.
Anda memiliki akses ke kamar, dengan shower dan ruang ganti, tanpa biaya tambahan.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Maria untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 8 tahun
Spesialis penguatan otot, mobilitas, yoga, dan pelatihan fungsional.
Edukasi dan pelatihan
saya mendapatkan ijazah sebagai Instruktur Kebugaran, Kebugaran dan Pelatihan Pribadi.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Lokasi yang harus Anda datangi
Salle de Musculation
75018, Paris, Prancis
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 1 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Mulai Rp1.540.981 per tamu
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?