Pemulihan Sistem Saraf untuk Pemulihan dari Kelelahan
Saya seorang pelari Hall of Fame & pelatih yoga bersertifikat. Saya memandu sesi yoga somatik virtual 1:1 dan pemulihan dari kelelahan untuk membantu Anda melepaskan ketegangan fisik, mengatur ulang sistem saraf Anda, dan menemukan istirahat yang mendalam.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di D.C.
Tersedia di penginapan Anda
Sesi Pemulihan Kelelahan 1:1
Kembalilah ke tubuh Anda dalam sesi reset somatik virtual 45 menit ini. Kita akan melewati pikiran yang sibuk dan menggunakan pernapasan, gerakan somatik, dan refleksi untuk melepaskan ketegangan yang tersimpan dan mengatur sistem saraf Anda. Kita akan mengeksplorasi alat praktis untuk keluar dari mode bertahan hidup dan masuk ke istirahat yang dalam. Anda akan mendapatkan "manifesto energi" yang dipersonalisasi untuk membuat Anda tetap tenang dalam jangka panjang. Sesi ini dapat dipesan satu kali untuk pemulihan mendalam, atau beberapa kali sebagai latihan berulang. Kami bangga Anda memilih diri Anda sendiri.
Rp 2.256.885 Rp 2.256.885, per tamu
, 45 menit
Sesi Yoga Somatik 1:1
Bekerja sama dengan saya secara virtual untuk menyembuhkan tubuh Anda dan memperdalam latihan Anda dalam sesi somatik virtual 1:1 selama 60 menit ini. Nikmati panduan pribadi dari rumah melalui alur yang dipandu pernapasan, relaksasi somatik, dan peregangan mendalam. Dengan waktu khusus untuk meditasi, Anda akan pergi dengan perasaan terhubung secara mendalam. Kembalilah ke tempat ini setiap minggu untuk memperdalam penyembuhan Anda dan memupuk praktik jangka panjang yang berkelanjutan. Bangga dengan Anda karena telah memilih diri Anda sendiri.
Rp 2.708.262 Rp 2.708.262, per tamu
, 1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Radiance untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Dinilai 5,0 dari 5 bintang, dari 1 ulasan
Kualifikasi saya
Pengalaman 20 tahun
Saya telah memandu komunitas yang beragam, tim perusahaan, dan audiens global.
Pencapaian penting dalam karier
Saya telah mengajar lebih dari 15.000 siswa dan memimpin program pola pikir untuk organisasi terkemuka.
Edukasi dan pelatihan
Saya pelatih pribadi bersertifikat, instruktur Yoga, dan pelatih latihan pernapasan dan mindfulness.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Saya akan mendatangi Anda
Saya pergi untuk menemui tamu di area yang ditampilkan di peta. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 1 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp 2.256.885 Mulai Rp 2.256.885, per tamu
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?