Latihan yang dipersonalisasi
Saya membantu wanita membangun rutinitas sehat melalui rencana makanan yang dipersonalisasi, latihan sederhana, dan dukungan harian.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Denver
Tersedia di penginapan Sthefany
Barre Forte
Kelas Barre Forte kami yang berdurasi 60 menit mengikuti prinsip dasar barre dengan mengisolasi, membebani, dan meregangkan setiap kelompok otot satu per satu, menghasilkan peningkatan kekuatan, postur, dan keseimbangan. Barre tidak hanya akan mengubah tubuh Anda, tetapi latihan berdampak rendah ini juga merupakan pilihan latihan silang yang populer untuk mencegah cedera dan meningkatkan kinerja.
Rp680.759 Rp680.759, per tamu
, 1 jam
Barre Express
Barre Express adalah pilihan yang sempurna untuk mendapatkan pembakaran kalori yang luar biasa dengan cepat dan efektif. Bersiaplah untuk kelas barre khas Barre Forte yang dipadatkan menjadi hanya 45 menit agar lebih sesuai dengan jadwal Anda!
Rp680.759 Rp680.759, per tamu
, 30 menit
Kekuatan
Kita akan mulai dengan pemanasan dinamis diikuti dengan latihan kekuatan dengan aliran mobilitas di antara set untuk menjaga fleksibilitas sendi yang optimal.
Rp765.854 Rp765.854, per tamu
, 1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Sthefany untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Galeri saya
Lokasi yang harus Anda datangi
Denver, Colorado, 80222, Amerika Serikat
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp680.759 Mulai Rp680.759, per tamu
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?