Kelas yoga 45 menit yang energik namun penuh perhatian untuk memulai hari dengan kejelasan dan ketenangan. Kita akan melakukan pose-pose yang lembut dan memberi energi yang membuat Anda tetap tenang dan segar. Sempurna untuk semua tingkatan dan mudah beradaptasi dengan kebutuhan Anda. Sesi dapat diadakan di luar ruangan (taman, halaman belakang pantai) atau di dalam ruangan di Airbnb Anda. Semua tikar dan perlengkapan disediakan sehingga Anda bisa langsung datang dan menikmati.

Rasakan relaksasi mendalam dengan kelas 60 menit yang menggabungkan yoga lembut dan penyembuhan suara mangkuk bernyanyi kristal. Mulailah dengan gerakan dan pernapasan yang penuh kesadaran, lalu masuk ke dalam pemandian suara restoratif yang dirancang untuk menenangkan pikiran dan melepaskan ketegangan. Cocok untuk semua tingkatan dan sempurna untuk menghilangkan stres atau perawatan diri. Semua tikar, alat peraga, dan mangkuk disediakan, menciptakan pengalaman kesehatan yang lengkap.

Sesi kesehatan dasar yang berfokus pada pernapasan, yoga, dan pengurangan stres. Sesi yang sepenuhnya dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

Pengalaman yang menyenangkan dengan yoga aliran lambat, dan penyembuhan suara opsional. Cocok untuk acara ulang tahun, acara pesta perpisahan, atau perjalanan anak perempuan. Kelas yang sepenuhnya dapat disesuaikan.

Mobilitas fungsional yang sepenuhnya dapat disesuaikan dan kelas kekuatan. Siapkan peregangan mendalam, aktivasi otot inti, dan gerakan yang penuh kesadaran.

Kelas yang sepenuhnya dapat disesuaikan untuk grup Anda. Dapat mencakup yoga, meditasi, atau penyembuhan suara. Sangat cocok untuk keluarga, grup teman, wisatawan, atau acara.