Perawatan tradisional Thailand ini menargetkan area refleks kaki melalui tekanan dan peregangan. Ini bertujuan untuk merangsang sirkulasi, mengendurkan otot-otot dalam, dan meningkatkan perasaan vitalitas. Praktiknya berkontribusi pada relaksasi umum tubuh dan pikiran.

Pijat ini ditandai dengan gerakan yang luas dan menyeluruh. Ini bertujuan untuk menenangkan tubuh, mengurangi kelelahan, dan mendorong tidur yang lebih baik. Praktiknya juga dapat membantu meningkatkan fleksibilitas dan vitalitas.

Sesi ini menggabungkan gerakan tonik dan gerakan lembut dalam pendekatan yang lengkap dan berirama. Ini bertujuan untuk melepaskan ketegangan otot, merangsang sirkulasi dan berkontribusi pada drainase tubuh. Praktik ini memungkinkan untuk memobilisasi energi Anda dengan lebih baik.

Berasal dari India, pijat cair dan sensorik ini dipraktikkan dengan gerakan lembut dan terus menerus. Ini bertujuan untuk menenangkan tubuh dan pikiran, mengurangi kegugupan dan mendukung energi vital. Praktiknya mendorong rasa tenang dan keseimbangan yang mendalam.

Pijat Shirodhara cocok untuk semua orang (lansia, eksekutif yang terlalu banyak bekerja, mahasiswa yang stres...). Pertama dalam posisi duduk dan kemudian berbaring, ini mendorong relaksasi total. Gesekan, pemijatan, dan perkusi membuat setiap ketegangan menghilang, seketika memberikan perasaan sehat yang luar biasa. Pijat ini dikenal untuk melawan insomnia, mengurangi migrain, dan meringankan pikiran. Dilakukan dengan mengenakan pakaian, tubuh bagian atas ditutupi dengan handuk atau sarung.

Pijat "yang dibuat khusus" ini menggabungkan berbagai teknik dari Bali, Ayurveda, California, atau lomi-lomi. Sesi dimulai dengan waktu peregangan sederhana dan relaksasi terpandu yang mempersiapkan tubuh untuk bersantai. Ini dilanjutkan dengan pijat cairan yang disesuaikan untuk setiap orang yang mendorong relaksasi dan kesejahteraan.