Inside Flow adalah cara bergerak yang kreatif dan membuka hati. Menyatukan yoga, musik, dan napas menjadi pengalaman yang unik. Setiap kelas dikoreografi dengan lagu khusus dan diatur ke daftar putar yang dipilih dengan cermat, mengubah latihan Anda menjadi meditasi yang bergerak, undangan untuk merasakan, mengalir, dan sepenuhnya hadir. Ini bukan tentang kesempurnaan - ini tentang ekspresi, koneksi, dan keajaiban mengalir sebagai satu dengan diri sendiri, musik, dan orang-orang di sekitar Anda.