Metode berbasis bukti oleh Mohammad

Saya seorang penulis yang karyanya telah diterbitkan dengan studi lanjutan dalam biomekanika dan promosi kesehatan.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Milan
Tersedia di penginapan Anda

Lari lebih baik dan lebih cepat

Rp1.163.276 Rp1.163.276, per tamu
,
1 jam
Berkat latihan ABC, Anda akan meningkatkan teknik lari Anda, meningkatkan kapasitas kardiovaskular Anda dengan lebih sedikit kelelahan

Penguatan otot

Rp1.454.095 Rp1.454.095, per tamu
,
1 jam
Tingkatkan kekuatan otot Anda, tingkatkan mobilitas dan fleksibilitas Anda, pulihkan otot Anda setelah cedera

Latihan sirkuit/ atletik

Rp1.454.095 Rp1.454.095, per tamu
,
1 jam
Tingkatkan kapasitas oksidatif Anda, VO2 maks dan daya tahan otot dengan latihan sirkuit saya, Saya juga memeriksa aspek biomekanis Anda untuk memastikan latihan bebas cedera

Matras Pilates /Reformer Pilates

Rp1.551.035 Rp1.551.035, per tamu
,
1 jam
Tingkatkan kekuatan inti Anda, dengan meningkatkan massa otot dan fleksibilitas Anda, cara untuk melakukan semuanya bersama-sama
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Mohammad untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Personal trainer
Pengalaman 8 tahun
Keahlian saya difokuskan pada biomekanika dan metode pelatihan berbasis bukti
Pencapaian penting dalam karier
Lulus pertama di kelas M. Sc. saya dan menulis buku, menerbitkan artikel ilmiah
Edukasi dan pelatihan
M. Sc. dalam Aktivitas Fisik dan Promosi Kesehatan, lulus dengan pujian tertinggi (110+/110)
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Saya akan mendatangi Anda

Saya akan menemui tamu di Milan, Abbiategrasso, Monza, dan San Giuliano Milanese. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta.

Aksesibilitas

Opsi bahasa isyarat

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp1.163.276 Mulai Rp1.163.276, per tamu
Pembatalan gratis

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?

Metode berbasis bukti oleh Mohammad

Saya seorang penulis yang karyanya telah diterbitkan dengan studi lanjutan dalam biomekanika dan promosi kesehatan.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Milan
Tersedia di penginapan Anda
Rp1.163.276 Mulai Rp1.163.276, per tamu
Pembatalan gratis

Lari lebih baik dan lebih cepat

Rp1.163.276 Rp1.163.276, per tamu
,
1 jam
Berkat latihan ABC, Anda akan meningkatkan teknik lari Anda, meningkatkan kapasitas kardiovaskular Anda dengan lebih sedikit kelelahan

Penguatan otot

Rp1.454.095 Rp1.454.095, per tamu
,
1 jam
Tingkatkan kekuatan otot Anda, tingkatkan mobilitas dan fleksibilitas Anda, pulihkan otot Anda setelah cedera

Latihan sirkuit/ atletik

Rp1.454.095 Rp1.454.095, per tamu
,
1 jam
Tingkatkan kapasitas oksidatif Anda, VO2 maks dan daya tahan otot dengan latihan sirkuit saya, Saya juga memeriksa aspek biomekanis Anda untuk memastikan latihan bebas cedera

Matras Pilates /Reformer Pilates

Rp1.551.035 Rp1.551.035, per tamu
,
1 jam
Tingkatkan kekuatan inti Anda, dengan meningkatkan massa otot dan fleksibilitas Anda, cara untuk melakukan semuanya bersama-sama
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Mohammad untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Personal trainer
Pengalaman 8 tahun
Keahlian saya difokuskan pada biomekanika dan metode pelatihan berbasis bukti
Pencapaian penting dalam karier
Lulus pertama di kelas M. Sc. saya dan menulis buku, menerbitkan artikel ilmiah
Edukasi dan pelatihan
M. Sc. dalam Aktivitas Fisik dan Promosi Kesehatan, lulus dengan pujian tertinggi (110+/110)
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Saya akan mendatangi Anda

Saya akan menemui tamu di Milan, Abbiategrasso, Monza, dan San Giuliano Milanese. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta.

Aksesibilitas

Opsi bahasa isyarat

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?