Bergabunglah dengan kami setiap hari Minggu pukul 09.00 kelas Mat Pilates tepi pantai yang menyegarkan. Dengan suara ombak laut yang menenangkan, sesi ini berfokus pada stabilitas inti, gerakan yang penuh perhatian, dan peningkatan postur. Baik Anda membangun kekuatan dasar atau memperdalam latihan Anda, alur kami menawarkan perpaduan tantangan dan pemulihan yang seimbang. Bernapas lebih dalam, bergerak dengan niat, dan tinggalkan perasaan terpusat, kuat, dan diperbarui tepat di tepi pantai.

Bergabunglah dengan kami setiap hari Sabtu pukul 09.00 untuk Yoga Power di Tepi Pantai, tempat gerakan yang penuh kesadaran bertemu udara laut. Praktik grounding yang menantang ini memperkuat seluruh tubuh Anda sekaligus menciptakan ruang untuk kejelasan dan ketenangan. Pengaturan ulang yang sempurna untuk memulai akhir pekan Anda dengan tujuan.

Dorong batas Anda dengan latihan HIIT Full-Body Beachfront kami, yang ditawarkan setiap Sabtu dan Minggu mulai pukul 07.00 -15.00. Sesi berenergi tinggi ini memadukan kekuatan, kardio, dan gerakan eksplosif untuk meningkatkan daya tahan dan menyalakan metabolisme Anda, semuanya dengan pemandangan laut dan udara pesisir yang segar. Bersiaplah untuk berkeringat, bertenaga, dan memulihkan seluruh tubuh.

Sesi Pelatihan Pribadi 1 lawan 1 kami disesuaikan dengan tujuan unik Anda, dengan fokus pada kekuatan, kebugaran kardiovaskular, mobilitas, dan peregangan yang dipandu. Bekerja langsung dengan pelatih bersertifikat yang akan mendukung, menantang, dan memotivasi Anda menuju kesehatan terbaik Anda satu sesi pada satu waktu.