Praktik penyeimbang Adriano
Saya adalah pendiri Dāna Yoga Milano, sebuah pusat yang didedikasikan untuk gerakan sadar.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Milan
Tersedia di penginapan Adriano
Kelas Vinyasa
Rp318.459 Rp318.459, per tamu
, 1 jam
Ini adalah gaya yoga yang dinamis berdasarkan urutan posisi yang dirancang untuk memperkuat hubungan antara tubuh dan pikiran. Praktik ini membantu mencapai keadaan tenang batin yang memungkinkan Anda memperdalam teknik pernapasan dan meditasi. Ini sangat ideal bagi mereka yang ingin mengembangkan energi, tonisitas, dan kesadaran spasial yang lebih besar.
Sesi Hatha
Rp358.267 Rp358.267, per tamu
, 1 jam
Melalui kombinasi postur, latihan pernapasan, dan teknik meditasi, gaya yoga ini mendorong penataan ulang postur dan pelepasan ketegangan, sekaligus meningkatkan fleksibilitas, koordinasi, dan kemampuan untuk berkonsentrasi. Praktik ini cocok untuk segala usia dan segala tingkat.
Yoga selama istirahat makan siang
Rp358.267 Rp358.267, per tamu
, 1 jam
Ini adalah sesi yang dirancang bagi mereka yang ingin menikmati momen regenerasi kesehatan selama hari kerja. Praktik ini terinspirasi oleh berbagai tradisi dan menggabungkan teknik yang dinamis dan santai untuk mendorong keseimbangan dan vitalitas.
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Adriano untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 7 tahun
Saya telah membantu ratusan orang menemukan kembali keseimbangan dan harmoni antara tubuh dan pikiran.
Pencapaian penting dalam karier
Ruang yoga yang saya kelola saat ini memiliki 150 anggota dan tim yang terdiri dari 4 instruktur aktif.
Edukasi dan pelatihan
Saya lulus dari Akademi Seni Rupa dan telah menyelesaikan 850 jam pelatihan yoga.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Lokasi yang harus Anda datangi
20127, Milan, Lombardia, Italia
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 10 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp318.459 Mulai Rp318.459, per tamu
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?