Sesi terapi peregangan terpandu meningkatkan fleksibilitas Anda, mengurangi kekencangan otot, dan meningkatkan rentang gerak Anda. Direkomendasikan untuk semua tingkat kebugaran. Ini membantu mencegah cedera dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Terapi ini bagus jika Anda tidak bisa mendapatkan pijat biasa tetapi masih ingin menjaga kesehatan tubuh Anda. Modalitas dilakukan dengan berpakaian lengkap dalam pakaian yang nyaman.

Pijat olahraga menggunakan teknik khusus untuk meningkatkan fungsi otot, meningkatkan sirkulasi, dan mempercepat pemulihan. Modalitas ini mencakup peregangan dan sangat cocok untuk atlet dan individu aktif yang ingin mengurangi risiko cedera dan meningkatkan performa. Baik Anda sedang memulihkan diri dari latihan atau latihan untuk suatu acara, terapi ini mendukung kebutuhan tubuh Anda.

Pijat terapeutik dan olahraga ini memadukan teknik untuk meredakan nyeri dan meningkatkan mobilitas. Cocok untuk orang dengan gaya hidup aktif atau sedentari. Sesi ini membantu meningkatkan fleksibilitas, mengurangi ketegangan, dan mendorong penyembuhan. Tekanan bisa lebih intens. Mendalam dan intens juga bisa subjektif, jadi harap angkat bicara.

menggunakan teknik kuno yang menggabungkan pijat dan peregangan. Pijat tradisional Thai (di lantai) bertujuan untuk meningkatkan fleksibilitas, mengurangi ketegangan, dan mendorong relaksasi. Perawatan seluruh tubuh ini membuat Anda merasa segar dan lebih seimbang. Sesi ini dilakukan dengan berpakaian lengkap dengan pakaian tipis.