Sesi yoga 1 lawan 1 ini mendorong relaksasi, fleksibilitas, kekuatan, dan kesadaran penuh. Gaya yoga berkisar dari yin hingga restoratif hingga hatha hingga power yoga. Mahasiswa harus menghubungi untuk mengoordinasikan waktu dan lokasi.

Yoga grup pribadi yang disesuaikan khusus untuk Anda! Saya akan datang ke Airbnb, hotel, atau sewa liburan Anda di Miami untuk sesi yang dipersonalisasi—sangat cocok untuk pesta lajang, pertemuan keluarga, ulang tahun, atau retret kebugaran. Sesuaikan gaya (vinyasa, yin, restoratif, dll.) dan suasananya. Hubungi saya untuk mengoordinasikan detail, waktu, dan ukuran grup. Tikar tersedia atas permintaan.

Sambut tantangan dan bangkitkan indra dengan sesi pernapasan dan paparan dingin yang menggembirakan ini; termasuk handuk. Gabungkan kekuatan latihan pernapasan yang disengaja untuk mengoksigenasi tubuh dan menyalakan vitalitas dengan perendaman dingin yang menyegarkan, semuanya di teras atap South Beach yang menakjubkan dengan pemandangan yang memukau.