Kelas Hot Yoga ini menampilkan aliran yang disengaja di ruangan yang dipanaskan. Panas membantu detoksifikasi tubuh dan merilekskan otot sehingga Anda bisa menjelajahi tingkat fleksibilitas yang lebih dalam di tubuh Anda. Musiknya RnB dan suasananya sangat meriah! Lokasi studio berada di Atlanta, GA.

Sesi yoga pribadi di lokasi Airbnb Anda untuk individu, pasangan, atau grup. Ini termasuk alur ramah pemula, menengah, atau lanjutan selama 60 menit yang akan disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Sesi mangkuk suara mini dapat disertakan selama savanna jika diinginkan.

Flow and Florals adalah kelas khusus yang mencakup sesi yoga atau Soundbath 50 menit dan kesempatan untuk membuat buket. Kelas ini dilengkapi troli buket bunga dengan 4 jenis bunga atau lebih untuk secara sengaja merangkai buket yang Anda inginkan.

Breathwork adalah anggota ke-4 yoga (Pranayama) yang berfokus pada pengaturan napas untuk mengontrol energi kehidupan. Selama sesi ini, saya dapat menyesuaikan meditasi ini untuk berfokus pada hal yang paling penting bagi Anda. Anda juga memiliki opsi untuk menambahkan pose Asana duduk, selain latihan pernapasan jika diinginkan.

Sesi yoga yang berfokus pada performa dirancang untuk mendukung kekuatan, fleksibilitas, pemulihan, dan pencegahan cedera. Sangat cocok untuk pelari, pengunjung gym, penari, dan siapa saja yang memiliki gaya hidup aktif.

Sesi menenangkan yang menggabungkan pernapasan, yoga lembut, dan teknik grounding untuk melepaskan ketegangan dan memulihkan keseimbangan yang ideal setelah perjalanan atau hari-hari yang panjang dan bagi mereka yang perlu bersantai dari rutinitas harian yang sangat produktif, aktif, atau penuh tekanan.