Pijat Bali adalah teknik pijat holistik tradisional Indonesia yang menggabungkan akupresur, refleksologi, dan aromaterapi untuk relaksasi mendalam, menghilangkan ketegangan otot, dan menyeimbangkan tubuh dan pikiran, menggunakan minyak esensial seperti melati atau frangipani untuk meningkatkan ketenangan dan sirkulasi darah. Teknik ini mencakup pijat lembut, menggosok, peregangan, dan menekan titik-titik energi, sering kali dimulai dari kaki hingga kepala, untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Pijat punggung adalah teknik memijat area punggung untuk meredakan ketegangan otot, nyeri, stres, meningkatkan sirkulasi darah, dan meningkatkan relaksasi dan fleksibilitas tubuh, sering menggunakan minyak atau lotion, teknik membelai seperti membelai, dan kadang-kadang kombinasi dengan terapi batu panas atau alat khusus untuk kenyamanan dan penyembuhan. Manfaatnya termasuk mengurangi sakit punggung, memperbaiki postur, memperbaiki suasana hati, dan bahkan membantu mengatasi masalah kesehatan tertentu pada wanita hamil atau lansia.

Pijat kaki adalah terapi sentuhan yang dilakukan pada kaki untuk relaksasi, mengurangi ketegangan otot, meningkatkan sirkulasi darah, dan menghilangkan rasa sakit dan stres, sering menggunakan prinsip refleksologi di mana titik-titik pada kaki terhubung ke organ tubuh lainnya, menjadikannya perawatan non-farmakologis yang efektif untuk menurunkan tekanan darah, kecemasan, dan memulihkan diri dari cedera atau operasi.

Pijat jaringan dalam adalah teknik pijat yang menggunakan tekanan kuat dan lambat untuk mencapai lapisan terdalam otot dan jaringan ikat (fasia) untuk menghilangkan ketegangan kronis, nyeri, kekakuan, dan membantu pemulihan cedera dengan memecah adhesi jaringan yang menyakitkan dan memulihkan rentang gerak. Teknik ini lebih dalam dan lebih terfokus daripada pijat biasa, sering digunakan untuk masalah seperti nyeri punggung bagian bawah, leher kaku, atau cedera olahraga, gunakan jari, ibu jari, atau siku Anda untuk tekanan yang lebih dalam.

Perawatan kulit profesional untuk membersihkan, mengelupas, dan menutrisi wajah, menghilangkan sel-sel kulit mati, komedo, dan meremajakan kulit. Prosedur ini melibatkan pembersihan

Pijat batu panas adalah teknik pijat relaksasi yang menggunakan batu basal vulkanik yang halus dan dipanaskan (sekitar 45-60°C) untuk melegakan ketegangan otot, mengurangi stres, dan meningkatkan sirkulasi. Terapis menempatkan batu hangat pada titik-titik tertentu pada tubuh (punggung, tangan, kaki) dan menggunakannya untuk pijat mendalam untuk melepaskan ketegangan.