Sesi kekuatan dan pemulihan oleh Lena

Saya bersertifikat NASM dan berfokus pada peningkatan performa atletik dan mobilitas.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Frisco
Tersedia di Maximize Muscle Performance

Latihan Kekuatan

Sesi latihan kekuatan terstruktur mencakup pemanasan, pengangkatan senyawa inti yang menargetkan kelompok otot utama (kaki, dada, punggung, bahu), latihan aksesori, dan pendinginan.
Rp2.135.792 Rp2.135.792, per tamu
,
1 jam

Sesi Hybrid

Sesi hibrida mencakup latihan kekuatan fungsional bersama dengan teknik pijat olahraga langsung untuk meningkatkan mobilitas dan kekuatan
Rp2.562.951 Rp2.562.951, per tamu
,
1 jam

Sesi Pemulihan

Rasakan perpaduan terbaik antara relaksasi dan peningkatan performa dengan Massage Therapy & Movement Therapy gabungan kami. Sesi ini akan menargetkan strategi pemulihan untuk mengurangi ketegangan otot, mempercepat penyembuhan, dan meningkatkan mobilitas. Baik Anda memulihkan diri dari latihan, mengelola ketegangan kronis, atau sekadar mencari relaksasi mendalam, sesi ini dirancang untuk memulihkan tubuh dan meremajakan pikiran Anda. Berjalan keluar dengan perasaan segar, selaras, dan siap bergerak sebaik mungkin.
Rp2.562.951 Rp2.562.951, per tamu
,
1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Lena untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Pengalaman 7 tahun
Saya membantu atlet untuk mengoptimalkan performa dan juga pasca operasi
Edukasi dan pelatihan
Bersertifikat NASM
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Lokasi yang harus Anda datangi

Maximize Muscle Performance
Frisco, Colorado, 80443, Amerika Serikat

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 1 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp2.135.792 Mulai Rp2.135.792, per tamu
Pembatalan gratis

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?

Sesi kekuatan dan pemulihan oleh Lena

Saya bersertifikat NASM dan berfokus pada peningkatan performa atletik dan mobilitas.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Frisco
Tersedia di Maximize Muscle Performance
Rp2.135.792 Mulai Rp2.135.792, per tamu
Pembatalan gratis

Latihan Kekuatan

Sesi latihan kekuatan terstruktur mencakup pemanasan, pengangkatan senyawa inti yang menargetkan kelompok otot utama (kaki, dada, punggung, bahu), latihan aksesori, dan pendinginan.
Rp2.135.792 Rp2.135.792, per tamu
,
1 jam

Sesi Hybrid

Sesi hibrida mencakup latihan kekuatan fungsional bersama dengan teknik pijat olahraga langsung untuk meningkatkan mobilitas dan kekuatan
Rp2.562.951 Rp2.562.951, per tamu
,
1 jam

Sesi Pemulihan

Rasakan perpaduan terbaik antara relaksasi dan peningkatan performa dengan Massage Therapy & Movement Therapy gabungan kami. Sesi ini akan menargetkan strategi pemulihan untuk mengurangi ketegangan otot, mempercepat penyembuhan, dan meningkatkan mobilitas. Baik Anda memulihkan diri dari latihan, mengelola ketegangan kronis, atau sekadar mencari relaksasi mendalam, sesi ini dirancang untuk memulihkan tubuh dan meremajakan pikiran Anda. Berjalan keluar dengan perasaan segar, selaras, dan siap bergerak sebaik mungkin.
Rp2.562.951 Rp2.562.951, per tamu
,
1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Lena untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Pengalaman 7 tahun
Saya membantu atlet untuk mengoptimalkan performa dan juga pasca operasi
Edukasi dan pelatihan
Bersertifikat NASM
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Lokasi yang harus Anda datangi

Maximize Muscle Performance
Frisco, Colorado, 80443, Amerika Serikat

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 1 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?