Yoga bertujuan untuk menyatukan tubuh, jiwa, dan roh dalam keharmonisan dan kedamaian. Yoga adalah filsafat India yang bertujuan mencapai pembebasan. Ini adalah disiplin yang bertujuan, melalui meditasi dan latihan fisik, untuk mencapai penyatuan manusia dalam aspek fisik, psikis, dan spiritualnya. Jalur-jalur yoga tradisional utama diuraikan dalam teks-teks seperti Bhagavad-Gita, teks referensi yang dikaitkan dengan Patañjali, dan sintesis dari semua teori yang ada. .

Perawatan suara dan getaran. Terapi musik adalah praktik terapi yang menggunakan musik dan suara untuk mendorong komunikasi, ekspresi diri, serta kesejahteraan fisik, emosional, dan mental. Terapi musik adalah disiplin paramedis yang melibatkan penggunaan musik, suara, dan gerakan dalam lingkungan terapi untuk memulihkan, mempertahankan, atau meningkatkan kesehatan mental, fisik, dan emosional seseorang, serta komunikasi mereka dengan diri mereka sendiri dan orang lain.

Perawatan yang membuat tubuh berbicara untuk membebaskannya. Kinesiologi adalah praktik yang bertujuan untuk mendorong kondisi keseimbangan dan kesejahteraan fisik, mental, dan sosial. Dia menggunakan teknik-teknik berdasarkan reaksi otot terhadap stres untuk melepaskan penyumbatan internal. Secara etimologis, kinesiologi berarti “ilmu gerakan” dan berfokus pada kesejahteraan seseorang secara keseluruhan. Pendekatan ini memungkinkan untuk mengidentifikasi dan mengatasi ketegangan fisik atau emosional.