CrossFit intensitas tinggi dalam kelompok
Saya menawarkan latihan CrossFit intensitas tinggi untuk meningkatkan kekuatan dan mencapai tujuan kebugaran.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Roma
Tersedia di Crossfit Prati
Pelatihan kelompok yang sederhana
Ini adalah sesi grup yang cocok untuk mereka yang ingin mengenal CrossFit. Sesi ini dimulai dengan fase awal gerakan dan latihan pemanasan, diikuti dengan latihan lengkap yang terdiri dari interval intensitas tinggi. Terakhir, kita lanjutkan ke pendinginan.
Rp 815.725 Rp 815.725, per tamu
, 1 jam
Olahraga Berkelompok Standar
Paket ini cocok untuk orang-orang yang sudah memiliki kesempatan untuk melakukan CrossFit pada tingkat menengah. Sesi kelompok dimulai dengan serangkaian latihan mobilitas dan lari singkat untuk pemanasan tubuh. Olahraga kemudian dilanjutkan dengan interval intensitas tinggi, diikuti dengan fase pendinginan untuk mengakhiri sesi.
Rp 917.690 Rp 917.690, per tamu
, 1 jam 30 menit
Olahraga Berkelompok untuk Tingkat Lanjut
Ini adalah olahraga yang dirancang untuk atlet yang berlatih CrossFit pada tingkat lanjutan. Sesi ini berlangsung dalam rombongan dan dimulai dengan pemanasan, yang juga mencakup latihan mobilitas. Kita mulai dengan lari 3–5 km, diikuti olahraga lengkap intensitas tinggi yang melibatkan seluruh tubuh, dan terakhir, pendinginan dan pemulihan.
Rp 1.427.519 Rp 1.427.519, per tamu
, 1 jam 30 menit
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Gianluca untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Belum ada ulasan
Tuan rumah ini memiliki 16 ulasan untuk layanan lainnya. Tuan rumah Tampilkan ulasan lain
Kualifikasi saya
Pengalaman 10 tahun
CrossFit Prati menawarkan kelas Hyrox dan memiliki ruang latihan.
Pencapaian penting dalam karier
Selain itu, Gianluca telah bertanding di Italia dan luar negeri.
Edukasi dan pelatihan
Gianluca telah memperoleh sertifikasi CrossFit level 1 di Amerika Serikat.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Lokasi yang harus Anda datangi
Crossfit Prati
00193, Roma, Lazio, Italia
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 10 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp 815.725 Mulai Rp 815.725, per tamu
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?