Sesi santai dan menenangkan yang berfokus pada peregangan mendalam, latihan pernapasan, dan relaksasi. Menggunakan postur yang dipertahankan lebih lama untuk melepaskan ketegangan—sangat cocok setelah bepergian, setelah hari yang panjang, atau sebagai cara untuk memulihkan diri. Nikmati suasana yang menenangkan dan menyenangkan yang membantu mengendurkan otot-otot yang tegang dan membuat Anda merasa segar kembali.

Sesi ini menampilkan alur yoga berbasis musik yang dirancang sesuai dengan energi grup Anda. Termasuk latihan pernapasan, urutan gerakan yang disengaja, dan panduan praktik opsional. Sangat cocok untuk mengisi energi, meregangkan tubuh, atau memulihkan diri dengan suasana yang mendukung.

Kelas bertenaga tinggi yang menggabungkan yoga, latihan kekuatan menggunakan bobot tubuh, dan interval kardio. Berfokus pada peningkatan kekuatan dan detak jantung. Memadukan gerakan dan musik untuk sesi yang menyegarkan.

Menggabungkan aliran yang memberi energi dengan peregangan mendalam yang memulihkan energi. Dimulai dengan gerakan untuk membangun kekuatan dan keterbukaan, kemudian beralih ke postur yang dipertahankan lebih lama untuk bersantai. Dirancang agar peserta merasa kuat, terbuka, dan benar-benar santai.

Sesi yoga bersemangat tinggi yang dirancang untuk ulang tahun, pesta perpisahan lajang, atau liburan kelompok. Menampilkan alur bertema, koleksi lagu pilihan, dan momen foto opsional untuk mengabadikan acara tersebut. Menciptakan pengalaman yoga berkelompok yang berkesan dan inklusif.