Yoga Restoratif Ringan bersama Tomoko
Dari sudut pandang seorang praktisi akupunktur, bahkan orang setengah baya dan lanjut usia pun dapat dengan tenang mengatasi masalah fisik mereka melalui yoga, memulihkan kelelahan, memperbaiki postur tubuh, serta mencegah dan mengurangi nyeri punggung dan kekakuan bahu.
Saya akan menyampaikannya melalui yoga dengan titik akupresur, peregangan, dan teknik pernapasan.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Edogawa City
Tersedia di penginapan 智子
Pelajaran yoga pribadi.
Pelatihan pribadi PARADISE YOGA adalah pelajaran yang dirancang khusus berdasarkan anatomi dan pengobatan Timur, yang disesuaikan dengan kekhawatiran dan penyakit masing-masing individu.Melalui gerakan yoga peregangan dan latihan yang dipandu, kami membantu Anda pulih dari kelelahan, bersantai, dan memperbaiki postur tubuh Anda.
1 jam
Tingkatkan Suasana Hati Anda: Yoga yang Santai dan Meremajakan
Saya akan memandu Anda melakukan latihan yoga dan peregangan sederhana.
Hilangkan kelelahan punggung, bahu, dan punggung bawah yang disebabkan oleh pekerjaan di meja, penggunaan komputer yang berlebihan, dan perjalanan dalam waktu lama.
Bagi yang lelah jalan, kami menawarkan myofascial release menggunakan tongkat peregangan.
1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada 智子 untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 13 tahun
Setelah bekerja di pusat kebugaran dan studio yoga terkemuka, ia mengelola studio yoga selama 6 tahun dan membuka klinik akupunktur selama 3 tahun. Ia memiliki pengalaman mengajar selama 13 tahun dan mengkhususkan diri dalam perbaikan postur tubuh, Hatha Yoga, Power Yoga, dan Meridian Yoga.
Pencapaian penting dalam karier
Mengoperasikan studio yoga di Tokyo selama 7 tahun dan memiliki klinik akupunktur.
Edukasi dan pelatihan
Memiliki kualifikasi nasional sebagai praktisi akupunktur dan kualifikasi instruktur yoga internasional yang diakui oleh International Holistic Therapy Association (IHTA).
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Lokasi yang harus Anda datangi
134-0088, Prefektur Tokyo, Edogawa City, Jepang
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 10 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp1.302.616 Mulai Rp1.302.616, per tamu, sebelumnya, Rp1.447.351
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?