Yoga Restoratif & Penyembuhan Somatik bersama Amy
Hubungkan kembali diri Anda melalui Yin, yoga restoratif, latihan pernapasan, dan praktik penyembuhan somatik yang dirancang untuk menenangkan sistem saraf, mengurangi stres, dan mendukung istirahat yang dalam di dalam ruangan atau di alam di Bend.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Bend
Tersedia di penginapan Anda
Yoga Restoratif atau Yin Yoga
Sesi yoga Yin atau Restoratif yang dipersonalisasi — atau keduanya — tergantung apa yang dibutuhkan tubuh Anda. Sangat cocok untuk relaksasi mendalam, mendukung sistem saraf, dan grounding.
Rp 1.063.655 Rp 1.063.655, per tamu
Minimum Rp 2.127.311 untuk memesan
1 jam
Pemulihan Sistem Somatik & Saraf
Jauhkan diri dari kebisingan dan masuki pengalaman yang sangat memulihkan yang dirancang untuk mendukung sistem saraf Anda, menghubungkan kembali Anda dengan tubuh Anda, dan mengundang rasa tenang yang membumi.
Pengalaman penyembuhan somatik pribadi ini memadukan teknik pernapasan lembut, kesadaran tubuh terpandu, dan praktik grounding untuk membantu melepaskan stres, ketegangan, dan beban emosional yang tersimpan dalam tubuh. Bersama-sama, kita menciptakan ruang bagi sistem saraf untuk melunak, mengatur, dan memulai kembali.
Rp 1.063.655 Rp 1.063.655, per tamu
Minimum Rp 2.127.311 untuk memesan
1 jam
Gelombang Istirahat
Pengalaman yang sangat menyegarkan yang dirancang untuk membantu Anda merasa tenang, rileks, dan kembali ke diri Anda sendiri. Pengalaman ini memadukan postur yoga yang lembut dan memulihkan, meditasi yoga nidra yang dipandu, dan lanskap suara yang menenangkan dari mangkuk Tibet, lonceng, dan suara halus yang terinspirasi alam.
Didukung oleh alat bantu dan bimbingan yang menenangkan, Anda akan diundang untuk melepaskan ketegangan, menenangkan pikiran, dan memasuki kondisi istirahat yang dalam. Tidak perlu pengalaman—datang saja apa adanya.
Rp 1.329.569 Rp 1.329.569, per tamu
Minimum Rp 2.659.139 untuk memesan
1 jam 30 menit
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Amy untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 3 tahun
Mengajar Kelas Yoga Restoratif mingguan
Edukasi dan pelatihan
Pelatihan Instruktur Yoga 200 jam dan melanjutkan pelatihan saya melalui program 300 jam
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Saya akan mendatangi Anda
Saya pergi untuk menemui tamu di area yang ditampilkan di peta. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 6 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp 1.063.655 Mulai Rp 1.063.655, per tamu
Minimum Rp 2.127.311 untuk memesan
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?