Yoga Restoratif & Penyembuhan Somatik bersama Amy
Hubungkan kembali diri Anda melalui Yin, yoga restoratif, latihan pernapasan, dan praktik penyembuhan somatik yang dirancang untuk menenangkan sistem saraf, mengurangi stres, dan mendukung istirahat yang dalam di dalam ruangan atau di alam di Bend.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Bend
Tersedia di penginapan Anda
Yoga Restoratif atau Yin Yoga
Sesi yoga Yin atau Restoratif yang dipersonalisasi — atau keduanya — tergantung apa yang dibutuhkan tubuh Anda. Sangat cocok untuk relaksasi mendalam, mendukung sistem saraf, dan grounding.
Rp 1.072.230 Rp 1.072.230, per tamu
Minimum Rp 2.144.460 untuk memesan
1 jam
Pemulihan Sistem Somatik & Saraf
Jauhkan diri dari kebisingan dan masuki pengalaman yang sangat memulihkan yang dirancang untuk mendukung sistem saraf Anda, menghubungkan kembali Anda dengan tubuh Anda, dan mengundang rasa tenang yang membumi.
Pengalaman penyembuhan somatik pribadi ini memadukan teknik pernapasan lembut, kesadaran tubuh terpandu, dan praktik grounding untuk membantu melepaskan stres, ketegangan, dan beban emosional yang tersimpan dalam tubuh. Bersama-sama, kita menciptakan ruang bagi sistem saraf untuk melunak, mengatur, dan memulai kembali.
Rp 1.072.230 Rp 1.072.230, per tamu
Minimum Rp 2.144.460 untuk memesan
1 jam
Lakukan Yoga di Luar Ruangan
Kembali terhubung dengan diri Anda melalui pengalaman Yin atau Restorative Yoga yang lembut di luar ruangan, dikelilingi keindahan alam Bend. Melalui postur yang didukung dan dipertahankan dalam waktu lama, pernapasan yang menenangkan, dan ketenangan yang penuh kesadaran, kelas ini dirancang untuk membantu melepaskan ketegangan, menenangkan sistem saraf, dan mengundang relaksasi mendalam. Sangat cocok untuk pemula, pasangan, pelawat solo, dan siapa saja yang mencari ketenangan, istirahat, dan penyegaran di alam.
Rp 1.072.230 Rp 1.072.230, per tamu
Minimum Rp 2.144.460 untuk memesan
1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Amy untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 3 tahun
Mengajar Kelas Yoga Restoratif mingguan
Edukasi dan pelatihan
Pelatihan Instruktur Yoga 200 jam dan melanjutkan pelatihan saya melalui program 300 jam
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Saya akan mendatangi Anda
Saya pergi untuk menemui tamu di area yang ditampilkan di peta. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 6 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp 1.072.230 Mulai Rp 1.072.230, per tamu
Minimum Rp 2.144.460 untuk memesan
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?