Perencanaan dan pelaksanaan sesi kalistenia yang dipersonalisasi, berfokus pada kekuatan, mobilitas, ketahanan, dan kontrol tubuh. Pekerjaan yang disesuaikan dengan tujuan dan tingkat kebugaran fisik setiap siswa. Termasuk koreksi teknik, pencegahan cedera, pemantauan kemajuan, dan bimbingan tentang kebiasaan sehat, nutrisi, istirahat, dan pemulihan. Pendekatan komprehensif untuk meningkatkan performa, komposisi tubuh, kesehatan, dan kesejahteraan secara umum melalui latihan fungsional.

Program 2 sesi per minggu (8 sesi per bulan) untuk pelatihan kalistenia pribadi, yang ditujukan untuk meningkatkan kekuatan, mobilitas, daya tahan, dan kontrol tubuh. Disesuaikan dengan tingkat dan tujuan peserta, dengan pemantauan berkelanjutan, koreksi teknis, dan perkembangan. Termasuk bimbingan tentang kebiasaan sehat, nutrisi, istirahat, dan pemulihan, yang bertujuan untuk meningkatkan performa fisik, komposisi tubuh, dan kesejahteraan secara umum.

Paket premium 3 sesi mingguan (1 bulan) dengan dukungan yang komprehensif dan dipersonalisasi. Termasuk pelatihan yang disesuaikan dengan tujuan siswa, pemantauan konstan, evaluasi fisik, koreksi teknis, dan perkembangan individu. Akses ke rutinitas gratis melalui aplikasi seluler, saran tentang nutrisi, kebiasaan, istirahat, dan pemulihan. Perhatian khusus dan penyesuaian mingguan untuk memaksimalkan hasil dalam hal kekuatan, komposisi tubuh, dan performa, dengan pendekatan profesional dan tujuan yang jelas